Lamarmellata. 1319天前在线
2021-05-16 18:30:20
抱抱TA 回复
男,25岁,失恋了,不知道该干嘛。不知道如何走出。。
9个拥抱 19条评论 352次阅读
网友
为什么要建立心理咨询室
2024-12-26 03:01:58
咨询师张庆仪
您好
2021-05-16 18:43:57
网友白?
学插画师
2021-05-16 18:45:42
咨询师张庆仪
0 失恋的原因是什么?有多长时间了?可以和老师详细说说情况,帮助您走出困惑,开心起来。
2021-05-16 18:45:52
倾听者余文老师
0 痛一次少一次,记住这时候的感受,未来你会怀念它的。
2021-05-16 18:48:22
咨询师张金玲
0 您好!失恋了的确会难过一段时间。我可以倾听您的心声。
2021-05-16 18:58:46
咨询师张寨花
你好
2021-05-16 19:12:00
倾听者余味【情感导师】
0 你好,我是国家心理咨询师,情感婚恋专家,可以帮帮你
2021-05-16 19:19:23
网友龙凤
你好
2021-05-16 19:34:26
咨询师席小华
你好,找专业的老师可以帮助你
2021-05-16 19:38:25
倾听者心语❤️
你好
2021-05-16 19:49:20
咨询师王 宇
你好
2021-05-16 19:58:59
倾听者罗琳心理
你好!我们可以私聊一下
2021-05-16 20:11:54
倾听者葛老师
0 你好,你一定是一位非常重感情的人,我理解你现在的心情,也愿意倾听你的心声,帮你一起分析梳理情绪情感,陪你走出迷茫,我们私聊,好吗?
2021-05-16 20:38:16
倾听者奇遇
你好
2021-05-16 20:53:52
网友
0 感觉付出得不到回报,只能感动自己,我主动结束了这一切,但是还是很痛苦
2021-05-16 21:07:12
倾听者简爱情感
0 你好,在你失意失落的日子里,还有我可以陪着你[微笑]
2021-05-16 21:27:41
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-05-17 08:22:19
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
你好
2021-05-22 18:13:37
倾听者情绪捕手
0 答案在百度,咨询要掏心掏腹,百度来的笼统答案,也没啥作用,可行的方案是需要根据你真实的情况制定的,也就是都需要交流的,只有带你一起找的答案,才更科学、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到❤️
2021-05-27 18:05:38
心理论坛
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男,26岁,《使命和本能的权衡带来心理问题》 我觉得做自己有三个层次,包括生物层面、社会层面和精神层面的自己。 我觉得我们内心的痛苦来自于内在的混乱,导致不知道自己什么时候该做什么,该如何做。我认为需要在了解自己后,选定一个层面做行为的参考标准。当有了参考标准后,内心就不容易混乱了。 就像生活中我们对时间的依赖,只能有一个参考时间,不能有两个或更多,否则就将混乱。 我觉得内在混乱其实就是使命和本能的权衡带来的心理冲突。不善于平衡使命和本能的人(行为参考标准多的人),容易产生心理问题和心理疾病 纯务实的人的内在行为标准容易倾向于本能,但又难以坚持,因为总被外力约束,被现实教训。因而容易憎恨给自己制造阻碍的人,并做出不同性质的反社会行为 纯务虚的人的内在行为标准容易倾向于使命,但自己又做不到,总是被本能拉扯。因而会憎恨给自己制造阻碍的人,并厌弃自己 也因为内在的混乱带来行为的不一致,给了别人理解和判断的难度,增加了双方信息的不对称和沟通的难度,让他人无法以恰当而灵活的方式和你相处,让你不断的被(他人行为)条件反射,导致你的内在更加混乱。在绝大多数情况下,人的行为都是被“刺激”后的“反应”。内在混乱就会产生更多的让自己难以理解的行为,从而不认识自己,害怕自己,并厌弃自己 我觉得人的社会性是连接生物性和精神性的桥梁。人的社会性行为受社会文化的约束,文化是精神价值和生活方式的统一,人的社会性需求就是通过生活方式满足对精神的一定程度的追求。所以人们都害怕被批评被否定,因为这损害了他们的精神利益 到底怎么做自己呢? 比如说,你的生活遇到了困境,你就可以放弃精神层面的追求,做好生物层面的自己,用社会允许的行为来满足自己的生物性需求,这就是“满足生物性并兼顾社会性”的行为方式。 如果你的生活各方面都得到了基本满足,又还没有被使命“催促”的感觉,就只需要做好社会层面的自己,做不违背社会标准的事就够了,不要在精神上对自己要求太高,不然会和现实脱轨,产生认知上的困惑和痛苦,并陷于其中,难以自拔。 只有当你认识到自己优缺点,知道自己适合做什么,有很好的内在方向感,并有了清晰的使命感后,才需要把精力用于精神上的提升,这样才不会让自己内心混乱,做出适得其反的行为。 补充:使命有几种,包括人格使命(终生追求),社会使命(爱的奉献)和生物使命(生命传承)。
9个拥抱 24条评论 534次阅读 1319天前

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