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王小明
1227天前在线
2021-05-25 22:14:10
抱抱TA
回复
女,12岁,我回来了,本以为不再再来这里会自己好什么的,好像更严重了些
6个拥抱
4条评论
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网友
2024-12-26 03:35:45
网友
龙凤
你好
2021-05-25 22:14:19
网友
雨沫
怎么啦
2021-05-25 22:33:04
咨询师
王 宇
你好
2021-05-26 05:43:26
咨询师
罗怡萱
0
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-05-26 15:54:16
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女,3岁,大家有看到刚才的天空吗?粉粉的好漂亮。
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1310天前
你好,女13岁,今天英语演讲忽然紧张忘词了,感觉很不舒服,一直在想这件事怎么也停不下来,怎么办
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1310天前
发现自己都是原本好心做一些事,但总是把事情做的不漂亮,不精致。总会留遗漏!而且还是后知后觉才缓过神来,这样不如那样做效果好。整天没头没脑的
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1310天前
女,17岁,女,17岁,之前因为家庭原因,爸妈经常吵架,甚至打架,所以我很讨厌爸爸,对男生不太感兴趣,有玩的不错的男生也只是单纯的欣赏,但是我最近发现我喜欢的类型都是那种帅帅的女生,我该怎么办
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1310天前
女,21岁,邀囊次给dong,嗯洗给z尬捏啊发
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1310天前
男,28岁,我有时候吧!真恨不得自己马上去自杀好!为什么三番二次一遇到困就会想到父母! 我又想到,我他妈的真傻!自己在这亲叔干苦力,干了八年拿五百!前年七月老爸协商才给一千! 正因为这样!以前没有那么多很负面悲观的情绪消极!全部自从在亲叔上班之后整个身体不管心还是体力还是脑力!我他妈的就好像自己身体裂开了一样! 为什要父母给钱给你么要父母的钱!自己现在三十了!还要父母给钱给你!你是不是她妈的啃老!不孝啊!!!! 是不是一直摆脱不了这亲叔上班!除了亲叔上班之外都不行!没试过就因为以前那些自己做过!亲叔辞了四次出来找工作失败!闯祸贷款被人劝退没工资白干!所以现在有阴影! 一旦辞职就想到以后……各种原因!比如在这亲叔上班干苦力! 因为在亲叔耗了九年半时间!从中专毕业2011年九月被父母送到这开始 给亲叔干了八年苦力!他给我五百每月!前年七月老爸协商才给一千,干到现在! 自己觉得不值!每天醒来就是,脑子不停的在回想!九年半来!亲叔婶谈哥所做很过分每一件事和话!一遍又一遍的回想! 感到很愤怒!激愤!压抑!抱怨!不舒服不开心痛苦越来越大!想到自杀! 以前觉得痛苦哭出来就行了!现在我哭都哭不出来了!!! 我他妈的就不能自己想办法吗!为什么总是活着很负面悲观的情绪里面,越来越消极!!!! 又比方说!虽上个月开始想辞职!但因欠花呗原因!没钱一直干到现在! 现在真心想辞职亲叔这份工作!因为我自己觉得!可以找个仓库管理员!保安!传单日结的!超市跟车送货员做做! 等存到钱,在想想到底学什么技术!如果还在亲叔上班!我不知道,我能不能因为情绪消极活过今年! 但在现在还没有行动之前!特别特别顾虑!有阴影!①辞职后我知道,我要按仓库管理员保安传单日结!超市跟车送货员!这些工作暂时做! 但有顾虑,顾虑就是我万一辞了,按照这几个找找不到怎么办!或者其他陌生的,没有试过的工作去做!我能做好吗!该不会像过去一样被人辞退没工资白干吧 ②辞职亲叔!顾虑到现在欠花呗一百多!是因为今天手机宽带停机了花呗交的!若下月辞职亲叔一千工资剩几百,我能找到工作吗?若找不到!我看病拿药的钱!我宽带手机费水电费怎么办! 想到这里我就有点恐怖!其实我今天欠了花呗一百多可以完全!通过找发传单日结八十的工作两天还清的!就是因为担心辞职亲叔做任何都失败!自己做不好!非要小赚赚钱几天还二十!
5个拥抱
12条评论
396次阅读
1310天前
女,40岁,《从“放任自我”到“允许自我”》 我是九型人格地图上远腹近心的脑区人,我很容易感受到别人的心理,并被他们的心理活动干扰,导致心神不宁,容易见诸行动。 我不喜欢这样的自己,我只有努力的分析自己来寻找答案。 每当我感受到别人的需求时,我第一反应是想满足他们,但很快就会反应过来,我不能满足他们,因为我的能力不够,我只能有选择有计划的满足别人。 在精神层面,我希望我是一个完美的人。我真的想要满足所有人,因为这样能让我有价值感。 在世俗层面,我希望自己是一个适应力特别好的工具人。我想要满足所有人对我提出的不算过分的要求,这样我就能感觉到安全。因为如果不满足别人的需求,别人就有可能向外归因,抱怨、指责、批判和惩罚我,让我的心灵受到伤害。 在生物本能层面,我希望自己是一个勤劳勇敢智慧的人。我想要满足自己所有的需求,这样我就不用为我不喜欢的人际关系消耗精力了。 可能因为人性的懒惰贪婪,我想拥有一种能力,能解决我所有的问题。所以我有了一个不切实际的自我理想——希望自己是一个全能的完美的人(哈哈,我能为所有人代言吗)。 然后我把这种理想当作标尺,在每一次与人交往互动中监测自己,然后不断的自我攻击,以提醒自己去注意问题的防范和自我的改善。 但问题总是不请自来,让我措手不及,难以防范。自我(人格)又是那么的固着,难以松动。所以我只能加倍的自我攻击,以催促自己改变。然后我抑郁了神经衰弱了。后来我确实改变了,提升了,但不是用自我攻击的方式,而是用放任自我的方式,满足了自我的部分需求,舒缓了我的内在张力,降低了人格的防御性。 我知道“放任自我”不能解决我所有的内在问题,反会带给我新的问题。我想要继续成长,需要新的方式方法。结合不切实际的自我理想带给我的问题,我明白了我需要用“允许自我”的方式让“自我”能够自然呈现,少些压抑。当“自我”有了更大的空间后,ta能拥有一个健康的生长环境,得到健康的成长。ta会变成ta应该有的样子,变成ta最美的样子。
6个拥抱
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1310天前
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