给力心理
网友
老人心理咨询工作室
2024-12-26 02:34:14
倾听者倾心
怎么了
2021-05-26 04:12:16
倾听者燕妮姐
你好
2021-05-26 04:12:45
倾听者葛老师
0
你好，好久没失眠了？无奈？发生什么了？愿意的话，说出来，我可以协助你分析梳理
2021-05-26 05:16:02
咨询师王 宇
你好
2021-05-26 05:39:56
咨询师陈明
0
您好，您很在意睡眠良好，结果越想睡着，反而适得其反，是吗？
2021-05-26 06:18:58
咨询师王薇
你好
2021-05-26 07:21:17
倾听者倾听时刻
你把一晚就准备一晚上不睡觉试试
2021-05-26 08:16:10
倾听者倾听时刻
越对抗越是强化
2021-05-26 08:16:44
咨询师席小华
0
你好，就是这样，越想睡着越会适得其反，躺下以放松身体为目的，让睡觉顺其自然
2021-05-26 08:29:41
倾听者意水
0
放松，最起码你的精神和身体都要放松，才有可能睡着。
2021-05-26 09:02:07
网友龙凤
你好
2021-05-26 09:30:18
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-05-26 15:50:32
