给力心理
男,18岁,社恐强迫症在生活中认识到自己认知是比较复杂的。无用的，片面的。错误的，但是也不知道什么是正常的。改怎么去改变，我要去当暑假工，想法很复杂，但就是一个很简单的事情。我的思想变得很狭隘，不像啊之前想法很自由，自然。因为自尊心很强。但是由于这个原因变得非常固执。就算知道别人说的是对的，自己做的是错误的，我也不认为自己错了，一直跟别人争论，要不忍着生闷气。但我不想让自己受气了，不忍了，都不考虑后果，心里想就这样吧，谁让你说我，我感觉在我眼里什么都不重要，只要自己不生气就行，现在情况可想而知。就那样吧，这种状态怎么去改变。啊，难。
5个拥抱
19条评论
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网友
心理咨询的步骤和程序
2024-11-19 23:37:49
网友007✨使者
不难，最快的一周改变想法
2021-06-01 12:37:16
咨询师王金波
您好
2021-06-01 12:43:22
网友文蔚❤️梳理导师
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我安慰你，可以借你肩膀给你靠。找我私聊[爱心]
2021-06-01 12:46:39
网友龙凤
你好
2021-06-01 12:54:36
咨询师倪源源
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青春，是人这一生中最光怪陆离的一个阶段，从你的描述中，我感受到了你的矛盾和纠结，但是，也感受到了你的力量和成长，也许，这就是一个成为自己的过程，但是可能在方式行为上存在些许问题，从想要改变，到真的发生转变，需要时间、精力，更需要你下定决心，并且付诸行动，而不是止步于思想意识层面
2021-06-01 12:58:21
网友垃圾狗
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青春期后期，身体发育的像成人一样，但是心理可能还是个孩子，身体的成长觉得自己很牛逼，但是心理还是再成长，一遇到解决不了的问题就容易挫折和焦虑，这都是正常的，当然你成长的环境也会给你带来影响哟
2021-06-01 13:04:16
网友垃圾狗
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需要咨询的@我，10块钱/小时，正好本人最近闲得无聊[龇牙]
2021-06-01 13:14:40
倾听者宋老师❤
你好
2021-06-01 13:33:55
倾听者知心伴你
是挺难的，可以和我聊一会
2021-06-01 14:42:45
咨询师王 宇
你好
2021-06-01 14:44:09
倾听者陪聊
你好
2021-06-01 17:21:05
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-06-01 17:36:01
倾听者静静老师
你好
2021-06-01 17:43:55
网友博彦
你好
2021-06-01 17:44:21
网友博彦
我也和你有点像
2021-06-01 17:44:29
网友博彦
我有时也社恐
2021-06-01 17:44:35
网友博彦
咱们两个可以交个朋友，我比你小
2021-06-01 18:06:24
网友心灵成长
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你脑子里整天强迫你就一种想法，那你就随意喽。这里不做回复详细语音私聊。
2021-06-01 18:17:03
倾听者情绪捕手
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答案在百度，咨询要掏心掏腹，百度来的笼统答案，也没啥作用，可行的方案是需要根据你真实的情况制定的，也就是都需要交流的，只有带你一起找的答案，才更科学、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到❤️
2021-06-01 18:31:26
