前两天我跟我媳妇吵架,4个月的宝宝一直哭,我就没忍住使劲开了一下门和在她旁边使劲敲床。可能有点吓到她了,我很自责,这两三天一直在想这件事情。想我对她的行为,一直想停不下来,控制不住自己
10个拥抱
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网友
心理咨询专业个人简历
2024-12-26 03:47:59
我俩肯定没事了,小孩收到惊吓也看好了,我就是很自责,对她的这个行为我脑海中忘不掉,每时每刻都在想,
我自己都快疯了,就是控制不住啊
是不是强迫症
哎,太痛苦了~
其实我自己也知道不能再想了,就是控制不住自己,的三天我才能放下。之前其他事情就是想了三天,或者在发生另外一件事就换事情想了