给力心理
女,23岁,心里幽幽怨怨的，不想面对人类，急于结束话题，觉得外界很危险，想要退回内心里，觉得别人在消耗自己，但是这种自私又不能外漏，怂怂的委屈自己，感觉别扭尴尬自卑无助，想要逃离情景，不想让他人觉得自己不正常，但是自身表情失控躯体僵硬，讲话不知所措紧张，佯装。 有人说社交恐惧是因为自己太自私了，但是已经做到本身不太自私，但是还是觉得自己面对别人，自己虚的不得了，感觉自己随时都会被揭穿，那个里面颤颤巍巍的弱小的自己，感觉没有依靠，随时会被欺负和捕杀 这个情绪在向我传递什么信息呢？
13个拥抱
16条评论
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网友
东莞康华医院心理咨询
2024-11-20 04:13:40
网友真情流露
私聊好吗
2021-06-07 18:58:56
倾听者大爱心理
你好，性格使然，不用过度解读。
2021-06-07 18:59:56
咨询师陈明
您好
2021-06-07 19:01:02
倾听者大爱心理
0
可以用一定方法改善。这里涉及具体专业操作。
2021-06-07 19:01:40
倾听者葛老师
你好
2021-06-07 19:03:27
倾听者情绪捕手
分析下就知道了
2021-06-07 19:04:02
网友
1
我觉得社交恐惧不是因为太自私，而是因为把注意力太过集中到了自我身上。其实再交际的时候，将注意力放在外界（比如你们讨论的话题）上，就会减少很多内心的消耗
2021-06-07 19:11:34
咨询师王金波
您好
2021-06-07 19:15:15
网友夸克心理
你好，可以聊聊吗？帮你分析分析。
2021-06-07 19:21:53
网友龙凤
你好
2021-06-07 19:25:53
咨询师张庆仪
您好
2021-06-07 20:38:56
倾听者夜语倾听
你好
2021-06-07 20:41:18
倾听者燕妮姐
你好
2021-06-07 20:43:58
咨询师王 宇
你好
2021-06-07 21:10:19
倾听者简爱情感
0
根据你的描述，我读到你是觉得自己内心的那个真实的自己很弱小，很脆弱，很害怕去面对，甚至说是去应付外界咋面对的人和所发生的事情，让你觉得特别没有安全感，所以你会逃避，会为了掩盖而假装，而且又浪费了你的很多能量。你可以找到老师，一点一点的去，慢慢的让那个弱小的自己得到疗愈，得到成长！不仅仅是社恐的原因，社恐只是你所表现出来的一个症状而已
2021-06-07 21:38:48
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-06-07 21:55:19
