灵修之旅 313天前在线
2021-06-11 14:28:38
抱抱TA 回复
男,我要咨询,我要咨询,我要咨询
17个拥抱 22条评论 531次阅读
网友
三级心理咨询技能小抄笔记
2024-12-26 02:36:53
咨询师王金波
您好
2021-06-11 14:28:51
倾听者笑儿老师
你好!想咨询什么?可以私聊[调皮]
2021-06-11 14:32:26
网友光明疗愈
0 你好,我在你身边,你可以慢慢倾诉,别着急,在你身边
2021-06-11 14:34:47
网友心灵港湾
你好有什么可以帮到你
2021-06-11 14:35:44
咨询师王薇
你好
2021-06-11 14:38:52
网友郑老师
好的,咨询吧
2021-06-11 14:49:36
倾听者简爱情感
你好!想要聊聊吗?
2021-06-11 15:02:35
倾听者明一
0 嗨!我看到你了,那个受伤的“内在小孩”♥️
2021-06-11 15:05:41
倾听者唯家心理
你好
2021-06-11 15:06:56
倾听者知心情感
我在
2021-06-11 15:15:31
咨询师李燕
你想咨询什么?
2021-06-11 15:15:38
咨询师陈劲松
你好
2021-06-11 16:08:22
网友龙凤
你好
2021-06-11 16:57:48
咨询师王 宇
你好
2021-06-11 17:09:35
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-06-11 17:28:02
倾听者宋老师❤
你好
2021-06-11 17:30:02
倾听者情绪捕手
0 十五年的心灵研究,丰富的咨询经验,随时都可以为你效劳。公益的价格,不变的热情,只愿带给你最优质的服务。
2021-06-11 17:38:18
网友梦回心境
[玫瑰]
2021-06-11 18:36:43
倾听者燕妮姐
你好
2021-06-11 20:33:52
网友张丽芸
漏打了免费二字,你是想要免费咨询
2021-06-11 20:37:26
咨询师许文慧
你好!
2021-06-11 21:00:43
@张丽芸你身为咨询师就这么武断的下结论,我是不是应该给你一拖鞋
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-03-23 14:32:46
心理论坛
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女,58岁,《内在价值感对身心状态的重大影响》 最近,我根据我近两年以来的身心状态作了个评估和分析,我忽然想明白了一个逻辑。 安全感=内环境值外环境值 内环境就是内在价值感,是主观因素;外环境包括身体状况、社会环境和生活压力等,是客观因素。 存在感(即自我价值感,即外在价值感)=可交换价值,可交换价值=自然价值社会价值心灵价值。 为什么是乘法呢,因为当其中一种价值明显降低的时候,人会感受到一种断崖式的心理冲击。如果其中两种价值同时降低,很可能产生心理疾病,只一种价值降低也可能产生心理疾病。我就是安全感降低导致心灵价值降低后引发的中轻度抑郁。 1.自然价值。这是与生俱来就有,但会随生命衰老而减少或消逝的价值。比如女性的生育能力,人的基本劳动能力。身高,体重,相貌等。 2.社会价值。这是必须后来天努力才能获得的价值。比如医生,老师,科学家。。。等掌握了不同职业技能专长和特殊才能的人。 3.心灵价值。这是先天具有,但后天没有消失的人类优良品质。比如热情,真诚,善良,温暖,包容等。 人的身心状态=安全感存在感 为什么是乘法呢?因为大数据表明,其中任一值降低都会对人的身心状态产生负面影响,任一值的提高又都会改善人的身心状态。 我现在的状态就是外环境因素导致安全感降低,安全感降低后抑制了心灵的活跃性,导致心灵价值降低,拉低了存在感。安全感与存在感两值的同时走低,影响了我的身心状态,我认为我一地直努力的成长,想要着重改善的其实并不是安全感问题,而是我的身心状态。 但也明白,改善身心状态需要从安全感着手。外环境是我无力改变的,只能从内环境入手,努力的自我成长,以提升内在价值感。
15个拥抱 24条评论 542次阅读 1293天前

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