遥远的思念淡淡的忧伤 1230天前在线
2021-06-27 17:27:29
抱抱TA 回复
女,20岁,因为我前男友冷暴力还有各种问题,我和我前男友分手了,我删除了所有的联系方式。但是我前男友总是看我的QQ空间,就算被挡也要看,就表现得很深情。我就很烦,希望我前男友不要总是看我的QQ空间了
9个拥抱 36条评论 830次阅读
网友
特殊家庭心理咨询案例对话记录
2024-12-26 01:51:03
网友
0 不要他看,你就关上空间,先把自己对你前男朋友的心门关上,那就没有烦恼了!女孩子还是找个疼自己的!!!
2021-06-27 17:31:10
咨询师毛慧颖
你好
2021-06-27 17:31:20
我不让他看就会显示被挡,他也看
他想设立一个深情前男友的形象
网友与心同行
从新申请一个QQ
2021-06-27 17:38:38
网友心灵港湾
看不看有什么关系吗?
2021-06-27 17:43:44
网友心灵港湾
你心里没有他,他就是个路人
2021-06-27 17:44:19
其实我曾经喜欢他,现在恨不得把他打死。
网友香风晓雾
0 可能习惯性点了一下,浏览记录这事都没考虑,已经分了,他深不深情跟你啥关系
2021-06-27 17:54:57
倾听者葛老师
0 你好,曾经喜欢他,现在恨不得把他打死?这种情绪怎么产生的呢?
2021-06-27 17:59:31
网友香风晓雾
这就是和一个不喜欢的人在一起的代价
2021-06-27 18:03:27
他追的我,我开始觉得他不错,后来感觉越来越不好,他甚至出轨我闺蜜,他向我道歉了,我都原谅他了,我前男友居然冷暴力我,不珍惜我。
我就不该和他谈恋爱
网友と阳光下丶笑着回忆从前
那你应该早点跟他分手啊,
2021-06-27 18:11:10
倾听者何老师
0 如果,你不看,一定看不到他看,你觉得呢?
2021-06-27 18:12:01
倾听者心语❤️
你好
2021-06-27 18:16:44
倾听者伊夏(找我咨询)
你心理很烦了,不想再与他有关系
2021-06-27 18:19:33
对的我真的不想和他有任何关系了。
我真的不想让他出现在我的世界里,我希望我和他永远没有任何联系。
咨询师张金玲
您好
2021-06-27 18:41:46
网友龙凤
你好
2021-06-27 18:48:43
咨询师王 宇
你好
2021-06-27 18:49:08
网友枉凝眉
[玫瑰]
2021-06-27 18:56:40
咨询师李锦云
0 他的这样的做法确实很深的打扰到了你你感觉到自己仍然还生活在他的阴影里对吗
2021-06-27 19:01:53
倾听者倾听时刻
你好
2021-06-27 19:18:31
是的,我觉得他很打扰我,我尽量的把他忘了,但是他的行为不断的恶心我。
他甚至威胁我说要报警。
网友青竹老师
重新申请一个QQ
2021-06-27 20:36:40
倾听者情绪捕手
0 欢迎来到心灵的世界,愿你在这里找到久违的自我和快乐
2021-06-27 21:04:49
咨询师王金霞
您好
2021-06-27 21:21:09
网友
0 怎么威胁你啦?你把号都拉黑了,还能联系到你啊。你手机号,qq号,微信号全部换新的。
2021-06-27 22:46:44
他给我发短信,他换了一个手机给我发短信。
然后又把他另一个手机号也拉黑了。
现在就是能搜到我的qq号,然后看我的空间。
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-06-28 08:53:03
网友灵魂嗜爱♥
你遇到这种人,也是无语=_=
2021-06-28 10:59:15
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
我什么都不求,我只想被理解,被家长理解被老师理解被同学理解被朋友理解,为什么伤的总是我,我已经累了,下次不想再来人间了,累了,每天用日记来宣泄,现在死了何尝不是解脱,想解脱却又不敢解脱,是,我每天都在以乐观的名义来自我洗脑,以自我安慰的形式来安慰自己和生活作斗争,这一刻我真的扛不住了,活着太累了,我已经太久没这样哭过了,上次还是因为王瑞雪,哈哈哈哈,造化弄人叭,是,我也感觉挺造化弄人的,现在的我并不快乐,我失去了快乐的定义,活着,已经没有太多意思了,我下辈子宁愿做一条狗流浪街头,我也不想再当人了,这辈子也不想了,不被理解的滋味,很难尝,好像就希望来那么一场意外可以结束我的一生,我迫不及待了已经,我死了,没有什么重要的,不会掀起什么波澜的,人人都会像平常一样,时间长了,也都忘了,是,我还有很多事情没干,但我好像已经都不想干了,我没有动力了,父母成为了压倒我的最后一根稻草,我实在撑不住了,我真想我得一个癌症,让我死,真想出一场车祸,变成植物人也好啊,真的总之,不要有意识就好了,世界不美好,人间不值得,我也不值得,他们都配不上我的好,都配不上,凭什么说自杀的都是懦夫,他们的心理压力你们承受过吗每个人的心理承受能力都是一样的吗,就说,我只是一个被辜负的孤独的小男孩罢了,我配不上世间任何的好,我就是那个最不配的,什么都不配,不配生活,不配比赛,不配被人疼爱,不配拥有任何爱,更不配拥有任何青睐。
19个拥抱 26条评论 679次阅读 1277天前
女,43岁,《情感是一种资源》 地球上,任何物种的生存都需要资源,然而资源是有限的,所以不同物种之间,相同物种的不同个体之间,都会为资源展开竞争。 人类通过勤劳智慧,在经历漫长的岁月之后,已经站到了食物链的顶端,处于竞争优势地位,不用担心资源匮乏的问题了,但人类个体之间的竞争却是不可避免的。 根据人的心智能力和认知水平,我把人类个体获取资源的策略作了评估和分类。 人类获取资源的策略有三种:权力,规则,情感。 1,权力。权力包括权力和权力感。权力是别人赋予自己的,权力感是自己赋予自己的。权力是人类的动物性本能“掠夺和侵占”的变体。使用权力的人,旨在用最低的成本获得最高的收益。 2,规则。规则是为了维护群体稳定而制定的由大家共同遵守的行为规范。遵守规则的人,旨在用符合别人利益的行为来换取自己需要的资源。 3,情感。情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。是人脑对于价值关系的主观反映。换种说法是,情感是一个人对另一个人的价值的认可与否定。使用情感策略的人,旨在用这种隐匿的评价别人的方式,鼓励或胁迫别人按照自己的意愿行事。用投入情感的方式,让别人和自己的关系更稳定更深入,以获得资源上的保障。 因为人具有社会性,都离不开人际关系,而人际关系的本质是价值交换,所以价值是资源。又因为情感和价值是否被认可有关,所以情感也是一种资源。 因为情感是一种资源,所以人际关系中免不了情感控制,所以我们的原生家庭才让我们那么痛苦,我们得用一生来疗愈童年。
6个拥抱 9条评论 331次阅读 1277天前
女,42岁,《允许情感流动是恢复生命活力的关健》 每当事与愿违,我们都会寻找原因。习惯性的向内归因或向外归因。向内归因是自我贬低和自我攻击,即使是向外归因,最终也会挫伤自己。 我得不到我想要的,一定是我没有价值,不配得到。我做不到我想做到的,一定是我没有能力,才做不到。因为我们都有很多需求,但很难被满足,所以我们很容易感受到无价值感和无能感。 对任何负面感受都要归因,这是大脑带给我们最大的副作用之一。 我们的潜意识相信人际关系的本质是交换,我们把自己的情感用来交换,如得不到自己想要的,就不愿表达和付出情感。 (正性)情感是我们对万事万物的美好体验,我们否定或封锁了自己的情感,就感受不到美好,就没有生命活力。 之前我一直认为,要恢复生命活力,必须获得内在支撑力,必须在品质上完善自己,比如温暖,善良,热情,包容,勇敢等,我很努力的尝试过,效果都差强人意,因为潜意识里有太多阻滞能量。然后继续反思琢磨,认为只能用体验的方式,将身心打开后,才能活出自己,成为那些品质本身。 在我连续性的对三位咨询师投入情感,却都不被真正的接受时,我更多的是向内归因,我觉得我太没价值了,当感到没有被第三位接纳时,我的价值感降到有生以来的最低谷,我感觉我快要死了(不是身体的消逝,是灵魂的失存),我将要变成一具真正的行尸走肉。 但庆幸,那只是阶段性的心理体验,我凭着我心灵成长方面较扎实的基本功挺了过来,我允许自己继续投入,去更多更深的感受自己的感受,我发现,当我不再逃避的时候,我居然真的稳住了自己,并在投入过后不久,从感受中跳了出来,恢复了心理上的平静。 潜意识认为情感是一种资源,是用来交换的,需求一旦不被满足,就否认自己的情感,情感是生命的一部分。否认自己的情感,就拒绝了那个真实有活力的自己。 当我认识到这一点时,我不再否定他(第三们咨询师)对我的情感,他对我有几分情感,我就接受几分,不再渴望更多。我也不再抗拒我对他的情感,我对他有几分情感,就表达几分,我允许我内心对他的情感自然流动。 我识别出自己的情感,并允许情感流动,这不是让别人得了“便宜”,而是让自己变得真实而稳定。之前因为恐惧心理,我不相信自己和他人,而将情感封锁,不让它流动,但又不希望完全没有情感的感觉,所以让头脑合成情感,给别人头脑式的情感。 我觉得真正的情感是一种“看见”的能力。。。。。。 未完部分请看截图
7个拥抱 13条评论 423次阅读 1277天前

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP