我是上帝 1249天前在线
2021-06-27 19:48:37
抱抱TA 回复
男,30岁,没技术没能力没一分存款没女朋友没结婚生子工作没有在找,失业19天,现在30岁,很不正常对吧,大家说
10个拥抱 24条评论 492次阅读
网友
学校心理咨询中的保密原则
2024-12-26 02:25:41
网友龙凤
你好
2021-06-27 19:52:48
网友
2 很好!你没有任何负担,下半辈子来个背水一战
2021-06-27 19:57:06
网友七友
坚持就是胜利
2021-06-27 19:58:39
咨询师张空寒
关注你拥有的资源,应该对你有帮助。
2021-06-27 20:08:14
倾听者葛老师
2 你好,去大型酒店打工,管吃住,统一的服装,那里有很多职位可以选择哦!
2021-06-27 20:13:26
网友青竹老师
1 没技术,没能力,没存款,没女朋友,但是你有力气,有好的身体…很多和你一样的人,不也生活的好好的吗?方便具体聊聊吗?
2021-06-27 20:21:32
网友⭐梨花☔带雨
坚持就是胜利
2021-06-27 20:22:19
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-06-27 20:25:15
网友枉凝眉
0 自己救自己,不要求助别人,你自己的事,你不自己解决,别人能帮到你吗?
2021-06-27 20:46:02
倾听者吴凤娇
你好!
2021-06-27 21:16:49
咨询师王金霞
您好
2021-06-27 21:18:10
网友蓝天白云
好死不如赖活着
2021-06-27 21:22:32
倾听者何老师
0 何老师,专业心理咨询师,咨询保密,安全,专业帮你分析困惑的原因,破解困惑
2021-06-27 21:47:13
倾听者燕妮姐
你好
2021-06-27 21:49:16
@枉凝眉照你这么说,所有心理学师没用咯
倾听者顾北【情感❤️两性】
过自己适合自己的自己想要的生活
2021-06-27 21:51:47
网友归头
@枉凝眉我估计他明天应该是快递员
2021-06-27 22:08:41
咨询师王 宇
你好
2021-06-27 22:34:52
网友枉凝眉
0 @我是上帝那你在这儿发帖,有没有改变你的处境呢?用事实说话
2021-06-27 22:56:16
网友枉凝眉
0 @我是上帝心理咨询师也只是让你看清你自己。
2021-06-27 22:57:16
网友枉凝眉
@归头有可能
2021-06-27 22:57:55
网友
0 男人就是没有老婆想有老婆,有了又无所谓…也许老婆在男人眼睛是能力的象征而不是感情
2021-06-27 23:52:43
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-06-28 08:51:21
倾听者黎明之际
0 我们总以为,是生活欠我们一个满意,其实,是我们欠生活一个努力。
2021-06-28 19:06:41
心理论坛
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女,42岁,《允许情感流动是恢复生命活力的关健》 每当事与愿违,我们都会寻找原因。习惯性的向内归因或向外归因。向内归因是自我贬低和自我攻击,即使是向外归因,最终也会挫伤自己。 我得不到我想要的,一定是我没有价值,不配得到。我做不到我想做到的,一定是我没有能力,才做不到。因为我们都有很多需求,但很难被满足,所以我们很容易感受到无价值感和无能感。 对任何负面感受都要归因,这是大脑带给我们最大的副作用之一。 我们的潜意识相信人际关系的本质是交换,我们把自己的情感用来交换,如得不到自己想要的,就不愿表达和付出情感。 (正性)情感是我们对万事万物的美好体验,我们否定或封锁了自己的情感,就感受不到美好,就没有生命活力。 之前我一直认为,要恢复生命活力,必须获得内在支撑力,必须在品质上完善自己,比如温暖,善良,热情,包容,勇敢等,我很努力的尝试过,效果都差强人意,因为潜意识里有太多阻滞能量。然后继续反思琢磨,认为只能用体验的方式,将身心打开后,才能活出自己,成为那些品质本身。 在我连续性的对三位咨询师投入情感,却都不被真正的接受时,我更多的是向内归因,我觉得我太没价值了,当感到没有被第三位接纳时,我的价值感降到有生以来的最低谷,我感觉我快要死了(不是身体的消逝,是灵魂的失存),我将要变成一具真正的行尸走肉。 但庆幸,那只是阶段性的心理体验,我凭着我心灵成长方面较扎实的基本功挺了过来,我允许自己继续投入,去更多更深的感受自己的感受,我发现,当我不再逃避的时候,我居然真的稳住了自己,并在投入过后不久,从感受中跳了出来,恢复了心理上的平静。 潜意识认为情感是一种资源,是用来交换的,需求一旦不被满足,就否认自己的情感,情感是生命的一部分。否认自己的情感,就拒绝了那个真实有活力的自己。 当我认识到这一点时,我不再否定他(第三们咨询师)对我的情感,他对我有几分情感,我就接受几分,不再渴望更多。我也不再抗拒我对他的情感,我对他有几分情感,就表达几分,我允许我内心对他的情感自然流动。 我识别出自己的情感,并允许情感流动,这不是让别人得了“便宜”,而是让自己变得真实而稳定。之前因为恐惧心理,我不相信自己和他人,而将情感封锁,不让它流动,但又不希望完全没有情感的感觉,所以让头脑合成情感,给别人头脑式的情感。 我觉得真正的情感是一种“看见”的能力。。。。。。 未完部分请看截图
7个拥抱 13条评论 423次阅读 1277天前

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