1274天前在线
2021-06-30 11:09:08
抱抱TA 回复
焦虑到无法听别人说话和自主思考,但平时也有焦虑的心境,不会思考时就更加焦虑,严重到呆了,我该怎么办,怎么改善自己的心境,紧绷的大脑
6个拥抱 25条评论 303次阅读
网友
丹东三院心理咨询
2024-12-26 02:47:44
咨询师王月霞
您好
2021-06-30 11:12:03
咨询师张金玲
您好
2021-06-30 11:18:16
网友
0 明知山有虎,偏上虎山行。越是怕的事就越要攻克它
2021-06-30 11:22:15
咨询师张庆仪
您好
2021-06-30 11:26:33
咨询师张庆仪
0 您多大了?这种情况多长时间了?之前发生过什么事情吗?可以找老师详细说说情况,给您具体的分析和帮助。
2021-06-30 11:27:27
咨询师毛慧颖
你好
2021-06-30 11:28:05
倾听者刘利珍
您好
2021-06-30 11:28:31
网友
0 现实生活中人人都有压力,烦恼事太多,要有规律的做事生活,放松急也没用,现实和思想有落差,不现实不切実际的东西不要想,想多了实现不了,长期下去就成焦虑症了,知足长乐,稳重前行,少幻想
2021-06-30 11:30:19
之前就是否定自己的能力,觉得自己一无是处,后来我就活在自己的世界里,幻想我怎么样拥有各种能力,到现在严重和现实脱节,感觉完全不会和人交流和思考了
我现在完全不知道我哪错了,是我思考方式不对吗?怎么让自己变正常
好痛苦
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-06-30 11:44:50
咨询师王春凤
你好
2021-06-30 11:52:58
咨询师王春凤
0 你多大年龄?男性还是女性?你说自己焦虑严重时会感觉思维变慢,会感觉呆住了一样,是吗?
2021-06-30 11:54:18
咨询师李锦云
0 人在焦虑的时候会有这种大脑一片空白,要及时调整自己的状态
2021-06-30 12:02:52
倾听者冰欣
0 你好,需要及时调整,找我聊聊吧,可以帮你制定一套恢复方案
2021-06-30 12:07:55
网友梓曌
0 每个人心中都有一盏灯,时间久了,便蒙上了灰尘,渐渐失去了光明;每个人心中都有个火把,只是在风雨交加时,就被熄灭了。光明和温暖依然存在于我们的内心,只是少了勇气去擦拭那盏灯,缺少动力去重新点亮即将熄灭的火把。暖心倾听,真诚陪伴,能让您找回面对的勇气,重拾光明和温暖!
2021-06-30 12:19:28
网友龙凤
你好
2021-06-30 12:58:12
网友碧叶莲花
0 你现在要做的是如何缓解焦虑,做一下心理咨询,慢慢脱离焦虑。找回自我。不是幻想。要用实际行动证明自己很棒的才行。
2021-06-30 13:06:46
咨询师王 宇
你好
2021-06-30 13:36:36
倾听者简爱情感
0 落实到现实生活里面具体的事件上面去觉察自己,可以找老师聊聊你的感受和咨询
2021-06-30 14:20:42
倾听者情绪捕手
0 转态都可以调节的,答案在百度,咨询要掏心掏腹,百度来的笼统答案,也没啥作用,可行的方案是需要根据你真实的情况制定的,也就是都需要交流的,只有带你一起找的答案,才更科学、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到❤️
2021-06-30 15:32:24
咨询师李燕
焦虑后面可能是恐惧,需要从根源上来处理
2021-06-30 16:39:19
咨询师王金霞
您好
2021-06-30 19:21:48
倾听者何老师
0 何老师,专业心理咨询师,咨询保密,安全,专业帮你分析困惑的原因,破解困惑
2021-06-30 20:01:53
心理论坛
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