女,29岁,父母总是故意伤害我,我该怎么救自己?看修复伤害或者敏感脆弱的书都没用做不到
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网友
学心三级心理咨询师感受
2024-12-26 03:39:24
好像我心里知道他怎样伤害我,他偏偏这样伤害我击中我的敏感
我知道他们怎样伤害我他们知道我知道还这样伤害我
这是为什么呢为什么会这样呢
我就会恨他们甚至再次伤害我我就摔一下手机抗衡他们
甚至想打自己
天天情绪被他们影响人生被他们影响为他们而活一样
倾听者念念老师
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你好!能感觉到你的痛苦,现在的你的情绪中有愤怒有伤心难过,能够通过平台这样的方式表达,其实也是解决问题的一种办法,说明你觉察力很强,也很聪明,并且希望拥有更幸福的人生。假如愿意,我们可以聊聊。
2021-07-16 08:26:43