梦想家 1213天前在线
2021-07-18 15:08:37
抱抱TA 回复
男(大二)心里总是很纠结, 很痛苦和焦虑 总是想的很多考虑的很多,极大的影响了生活和学习。很多道理也都明白但是时常无法摆脱这种坏情绪,每天的精力都消耗在对坏情绪的对抗中,时常感觉焦虑和不安,重复的去陷入这种不好的情绪和事件中,暂时睡眠还没出现什么问题 ,最大的问题就是内心很不安,心里想压了快石头一样很沉重,没有那种很轻松很放松的感觉。不知道自己究竟是怎么了,该怎么做。
7个拥抱 21条评论 451次阅读
网友
心理咨询齐玫
2024-11-20 07:06:07
咨询师王金波
您好
2021-07-18 15:14:54
倾听者笨笨(男
怎么了?
2021-07-18 15:15:14
咨询师张金玲
您好
2021-07-18 15:15:45
倾听者悠扬
发生什么事了吗?
2021-07-18 15:16:29
倾听者余文老师
0 为昨日之事,“父母自我”会用内疚和怀疑侵扰他:他本不应该来那么做,他们会怎么看他,他为什么不换一种方法做,当这些想法嫌时走气啤酒一样盘旋在他脑中时,“儿童自我”又在担心明天:明天他会犯通什么错?他们会怎样对他?他又要怎样对他们?各种想法混在一起,令人沮丧、无法提起兴趣。
2021-07-18 15:28:37
倾听者冰欣
0 你好,可以定制恢复方案,状态是可以调节在合理范围内的
2021-07-18 15:29:28
倾听者余文老师
0 对过去之事内疚和怀疑,对未来之事担心和烦忧。能量都被内部冲突消耗掉了,当下的事情反而做不好,周而复始。你可以选择跟我聊聊,我愿意帮助你。
2021-07-18 15:32:55
倾听者舒心大哥
可以画幅画看看嘛吗
2021-07-18 15:33:02
咨询师陈明
0 您好,越对抗越严重,造成能量内耗,影响了学习生活,是吗?
2021-07-18 15:33:58
网友瓶子
0 是遇到什么事情了吗?可以找老师聊一聊,会给你醍醐灌顶的感觉!
2021-07-18 15:46:53
咨询师王薇
你好
2021-07-18 15:57:24
网友龙凤
你好
2021-07-18 15:59:03
咨询师毛慧颖
你好
2021-07-18 16:12:35
倾听者宋老师❤
你好
2021-07-18 16:16:20
倾听者痴痴天晴心理咨询
1 你好,虽然你没有具体说是因为什么事情让自己有焦虑和不安的情绪。但这份情绪是确实无行的存在着,让自己已经做事提不起精神。每一种情绪都是在提醒我们,要去看见自己的内心。焦虑的背后,到底是什么。事情本不是问题,如果看待问题,才是我们应该去考虑和面对的重点。
2021-07-18 16:22:43
倾听者雅馨心咨师
心理纠结什么事情,让你压着一块石头
2021-07-18 20:13:10
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-07-18 21:37:24
咨询师王月霞
您好
2021-07-18 21:53:57
咨询师李燕
0 看你的状态是有什么事情影响你,需要找到你不安的东西,尽快调整过来
2021-07-18 22:00:42
网友,。
有抑郁的倾向了,还是建议去找人专门疏导
2021-07-18 23:45:14
网友,。
加油
2021-07-18 23:45:21
心理论坛
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我是一名刚刚中考完的学生。我觉得我的父母不理解我。初一时,我是年级前30,学校里,我隔壁班的英语老师是我爸的大学同学,按照父母的话,她是对我特别照顾。但我并不这么认为,她经常拦住我,当着我们班好多同学的面问“你是不是骂你们班老师了?你们班同学是不是骂你们班老师了?”早知道,我们班是重点班,大家都喜欢我们的代课老师们,她经常这么问我,大家就一传十十传百,我们班老师以为我骂老师,我们班同学也有怀疑。这让我从老师的心肝宝贝一落千丈,让我好一段时间适应不了。有一次,这个老师把我叫到她的办公室,说是我不承认我骂老师,他就不让走。我身正不怕影子斜,我就说我没骂,他却说他有证据,可是我根本就没骂,那节课,是我们英语老师的课。下课后,她就把我放回去了,我啥都没说,她让我回去了。然后我们英语老师就问我去哪了,我说在她办公室被那个老师拦住了,我们老师就问隔壁班的那个英语老师,可是那个老师竟然说她就没拦我?!!!我当时,真的感觉世界观都坍塌了。然后老师之间也就传,我就成了老师不待见的“坏孩子”。只有几个关系不错的同学知道我的真实情况。后来,初二,换了个班主任,那个班主任不太好说话,他特别讨厌骗人的学生,他听隔壁班的那个英语老师说我天天骗老师,说我逃课,说我作弊(隔壁班几个和我小时候玩的好的同学告诉我的)。这也导致了我在初二是区别对待,别的同学有不会的数学题问老师,他会心平气和得讲,到我这,这也就只会讽刺我,说我没必要学习,说我这样还不如去死,别给父母丢脸。当时的我感觉,我想学,也学不到啥。我也有将那个老师的事告诉我父母,他们不信,说是我夸大奇谈,说是那个老师也是为了帮我,我的成绩从全班前十落到了倒十。初三后,老师都换了,也重新分班了。新的班级我也是尽力融入,这次很好,新的开始,普通班,我也在班级前十五了,对于低谷期,年级400多名500名,我在初三努力到了年级260左右,我真心觉得自己很努力了。今年中考真的很难,报名不好会滑档,落到名办高中,安全起见,报了一个教学质量不是很好,我肯定能上的高中。我的父母确认为我没好好学习,我再怎么给他们说我的遭遇,他们也不信,然后他们说是因为我,让他们这几天心情不好,让我别活着,我该怎么办
7个拥抱 10条评论 377次阅读 1220天前

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