男,22岁,别人怎么处理声音的,感觉别人是不是玩了电脑手机就不会去在意那些声音,他们在教室里没有手机电脑怎么办的,玩电脑会有帮助吗,就想别人真的可以通过玩电脑手机而忽略声音吗,走在路上,有那种声音,然后玩手机注意力转移了,别人在教室没有电脑手机也能处理这些声音吗?
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网友
北师大心理咨询师三级
2024-11-19 20:32:56
有的时候想这个就会很头疼,很难过,虽然起因是那种声音,但是之后的一切想法都无法成立,但是大脑就会去钻,我也知道不往里面钻就好了,但是有的时候就感觉以前有过,太强烈,就忍不住往里面钻
感觉钻的时候整个世界都是它,不钻的时候整个世界又回来了,又平静了
想到这个就非常难过
@大爱心理可能是一些幻听,电风扇,空调,街上跑的汽车和风摩擦的声音,是自己当时没办法去处理,但其实都不是真的声音,都是幻听
别人有,别人没的,质变之后就很难受