给力心理
男,17岁,高三学生，犯了个错误，自作多情，说了些讨人厌的话。然后我主动向老师说明情况，事情慢慢平息。之后又有人把聊天记录发了出来，然后再一次社死，这次全班都在嘲讽辱我了。我知道是自己的错，所以保持沉默。但有时候心情真的不好，有时候觉得自己挺不过去了。我该怎么做
4个拥抱
23条评论
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网友
心理咨询还是心理学
2024-11-20 05:23:54
网友si
熬一年，或转学
2021-09-05 06:28:27
咨询师毛慧颖
你好
2021-09-05 06:33:18
您好
熬不过去了感觉，刚开始开学要改过自新，好好学习，结果.......
咨询师王 宇
你好
2021-09-05 06:37:08
倾听者格儿老师❤️
1
有人再提起的话，你跟他们大大方方的直说:我觉得我自己好丢人啊！说完了，这事就结束了……百试百灵！
2021-09-05 06:39:04
倾听者李军峰情绪疏导
1
你好，你做的很对，已经说明情况了，照顾好自己的情绪即可，如果需要帮助可以和我聊聊
2021-09-05 06:39:14
我也说了，自己很丢人，很傻。但是没用
咨询师王晓光
你好，究竟发生了什么？
2021-09-05 06:58:23
咨询师龙凤
你好
2021-09-05 07:36:15
倾听者笑儿老师
你好
2021-09-05 07:39:00
咨询师石月梅
2
不要在意聊天记录曝光的事情，已经是过去式了，你现在心情时好时坏，可能和你现在学习压力也多少有点关系吧，你现在要做的是给自己设置一个倒计时记录，还有多少天毕业，也同时远离这些同学，希望你有时间听听音乐：一叶知心
2021-09-05 08:11:18
咨询师国云霞
2
年轻时，谁没做过一些啥事，说过一些傻话呢？虽然不知道你说了什么，到是感觉到这个事带给你非常非常大的压力与自责，即使没有后面同学把聊天记录发出来，这个事本事也让你有自责愧疚感是不，之后有人发出聊天记录，更加深了你的心里压力，要承受的情绪更多了
2021-09-05 08:36:59
倾听者小单
你好
2021-09-05 10:16:02
我成了惊弓之鸟，总觉得别人在说我。
当然，真有一部分人是真的在说我
我觉得我要崩溃了
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-09-05 19:30:12
目前心情好多了，感谢大家
之前隔壁班有个女生对我有些好感，我对她也有些好感。但我什么也没做，以为就过去了然后写了点故事，大意是我和她的故事(编的，不是真的)在消息记录里，然后被公开之后，我又成傻x了，又成自以为是的家伙了
