女,自我成长就像挖井,越往下挖,光线越暗、氧气越少。 因为知道逃避无用,逃避只会增加新的恶性循环。于是在每一次遇到新的问题时,都会剖析自己,用力深挖。 深挖的时候,就像把自己推入深井般难受,为了活命,我必须忍受生理和心理上的痛苦,忍住了就挺过去了,就活下来了。 在“条件恶劣的深井里”活下来,代表我的心理和生理的承受能力是不错的,我将不再惧怕相似的恶劣环境,我的自我成长了。 但每一次都是痛苦的煎熬,这种感觉真的很难受。 是的,刚才我很难受,坐在卫生间地上哭了一会。。。。很遗憾,不能放开哭。。。 我已经镇定了。
11个拥抱
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网友
验兵心理咨询怎么回答
2024-11-20 02:13:01
确实中越来越黑暗,只不过是越来越能适应黑暗了。
网友喜羊羊与灰太狼
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见到越多黑暗代表黑暗被照亮的越多,黑暗越来越少了。。。。你说,我否认世俗的欲望,谁否认了。为什么会挖井啊,因为发现自己根本就没自己想象的那么欲望满满
2021-09-07 12:04:00
为什么说越来越黑暗呢,因为成长越到后面,越能明白问题的源头是自己。但自己又摆脱不了条件反射和生理反应,这是特别难的,所以是黑暗的。
当把问题责任归于别人和环境时,向往疏散能量,就好受了。当把问题责任归于自己时,条件反射导致的生理反应让人特别难受,但又明白不能向外疏散,所以自己承受,这个承受的过程就叫“黑暗”
网友喜羊羊与灰太狼
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指责,受不了痛苦,所以投射。为什么这个心理学里最最基本的名词概念,那么多咨询师,至少我接触过的所有咨询师,每个人都觉得投射是在指责别人,是不能自我负责,在和别人过不去呢??投射本身就是在释放自己情绪啊,这就是在你我负责啊。(以上是投射)
2021-09-07 12:16:46
刘真。老师您疏通了和自己的关系吗?如果疏通了,我一定会看您的文章的。
如您主动私聊的内容,您说您疏通了,那我得打击您一下。你所谓的疏通是您自以为的疏通。您也可以相信自己是全能的神,只要您快乐!希望您快乐!
喜羊羊与灰太狼。是的,投射主要作用是保护自己,副作用是伤害别人