你好,我最近很想念以前养的狗狗,养了它被爸妈送走了,后来养育它的人说它不见了。我很后悔当时没有争取,很内疚,一想到它可能是离家出走来找我们的,走丢后会有什么遭遇我就很难受。而且最近心理好脆弱,别人稍微有点指责我就无法承受,遇到了一点小的问题我就很慌很紧张心跳很快很不知所措。每天都在哭,前几天可以沉溺工作麻痹自己,可是现在不行了。睡眠质量也很差,脑子记不住事。
5个拥抱
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网友
心里心理咨询师二级考什么条件
2024-12-28 22:08:24
需要帮助 我每天心情都好糟糕 好难受 一不忙碌了就会哭