彩云之南 1040天前在线
2021-09-13 07:17:47
抱抱TA 回复
为什么自己优点的那部分,几乎全部怀疑自己是有问题的? 1.比如记忆力很好,学过的东西十年后不温习大致内容也不会忘? 2.比如表现自己,带着我们班女生选中艺术节表演节目? 3.比如我是我们班最爱哭的,泪点和笑点和我认识的所有人相比,都是最低的。 上面三条: 1.闺蜜告诉我记忆力好,这是天才才有的优点、 2.高中是重点高中,同学参加集体活动都很积极,感觉找到组织了,不再那么怀疑自己、 3.第一任男友告诉我:你有一颗敏锐的心,善于发现美的眼睛,精灵才会那样,没什么不好,你还有我呢。 其他事,但凡涉及到“自我”优点的,我都会怀疑自己有问题。这是为什么。 我和女咨询师说了不计其数的关于自身优点的例子,试图希望她告诉我,我没任何问题。她当时给我的回应是:你有那么多优点当然值得被爱(这个说法对我来说相当于二次伤害)。 还有个女咨询师表现得对我兴趣十足,好几次见面一进门惊喜的主动抱抱我:沾沾灵气儿。可能我讲着讲着忍不住哭的时候,她都心疼的笑出声:你太可爱了!(这也是二次伤害,她在笑,我的感受不被看到,共情不到我。我的需求不是被倾听,或许是需要像闺蜜那样告诉我:你没问题啊,出类拔萃!!为啥要怀疑自己呢?????且这个模式延续到后续两年,我通过卖惨获得爱。这和见咨询师前的自卖自夸不同,那时是自我认同感相对变高,后来的自卖自夸是建立关系的手段) 一些例子。 为什么自己优点的那部分,和我阅历所及的人表现的不同的例子,几乎全部怀疑自己是有问题的?原因是什么。(男咨询师说追求异类感,感觉还是不被看到。) 你们能通过上面的文字,反馈给我一些感受么?
5个拥抱 12条评论 311次阅读
网友
小学校心理咨询室设施情况
2024-11-19 14:13:21
咨询师王晓光
你好,把简单问题复杂化了。
2021-09-13 07:24:19
您好。何出此言
日常关系,有人说:你对我来说价值不高。我会觉得对方太自恋了。那是你的事,何必告诉我呢?内核不会受到影响,结合语境做出回应。咨访关系,咨询师说:你对我来说价值不高。我会觉得价值感被否定和剥削。跳出关系,他可能误判我是透过这种交换价值的方式来让我自我负责,其实不然。。。
咨询师石月梅
您好
2021-09-13 07:41:56
咨询师曹春艳
1 你好,自我怀疑源于过往常被否定和质疑。似乎过去你的咨询师没有真正的理解你,共情你。咨询师对个案的否定对个案有较大的影响,但这根本上与你无关,是咨询师个人的问题。
2021-09-13 08:07:25
咨询师龙凤
你好
2021-09-13 08:23:33
咨询师毛慧颖
你好
2021-09-13 08:54:15
咨询师周美芳
你好
2021-09-13 09:16:26
倾听者小单
你好
2021-09-13 10:21:10
咨询师王 宇
你好
2021-09-13 10:44:46
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析建议指导[玫瑰]
2021-09-13 11:44:52
倾听者玫瑰女人
宝贝,可以和姐姐聊聊吗
2021-09-13 13:12:35
心理论坛
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男,18岁,18岁的花样年纪却早已得抑郁症5年,虽然有一年抑郁症有所缓解,也体会到一些快乐,但依然不敢对人敞开心扉,一直和同学可以隐藏自己的病情,害怕嘲笑(因为上初一的时候,我妈告诉老师我有抑郁症让老师对我关系一点,没想到老师在班级里大肆渲染说,我是精神病患者,让他们别和我交朋友)我一直知道,不是所有的人都是坏人,但为什么连老师也这么对我,我告诉父母,父母却说是我太计较事情,我也不知道我为什么会这样,我也开始怀疑我是不是过于计较,我想变得好,所以我开始努力学习,在高中时一直是全校第一,但我发现全校第一并不是好的,老师开始说一些言语讽刺的话,说什么读书不好的素质就低,说他们总会光着膀子喝着扎啤,还会随地撒尿,我虽然知道老师没有说我,但我不知道为什么感觉有点生气,我不知道为什么老师总是会说一些侮辱人的话,我为了学习更好,有时不吃东西,老师硬逼我去吃,甚至因为这件事还会在课堂上当众点我名,有时还有同学会跟老师打小报告,我也不知道为什么因为这件事会伤心,我只是想好好学习,好好活着,怎么就这么难,这个英语老师一直知道我有病,但我没告诉他是什么病,当然不告诉她是因为之前的事,其实一开始我考上这个班级(优秀班)就不愿在那,父母也怕我受不了就要求到普通班,我当时不知道校长同意将我调到普通班,老师却对我说校长不调,我害怕失学就继续在那个班,可是我发现我愈来愈累,当然依然是第一,但英语老师却说我的学习方法不对,我开始怀疑自己,我也不知道到底对不对,英语老师还常说我是努力学习才有的成绩,这让我有点自卑,我就觉得是因为我笨,才会让老师觉得我过于努力,她还常常在班上说要他们看着我学习,这让我更累了,我觉得生活好无趣,为什么老师总是这样对待我,有一次我生病,期末没考试,校长就直接打电话说不去就不让我继续读书,我其实当时就想要死掉了,但爸爸妈妈的哭泣然我有了一丝丝理智,但现在我依然想要死掉,因为我觉得世界好黑暗,连一点喘息的机会都没留给我,到头来爸爸还要给老师道歉说,这次会撤她班级量化分,我不知道我还有多长时间,我依然好累,我不想在拖累父母了,要他们担心我的学业,一直把学业看成生命的我已经3个月没学习了,因为我的生命可能马上就消失了,我舍不得离开父母,所以请求家人们理解我,善待我一次好吗,是我做错了吗
10个拥抱 22条评论 371次阅读 1163天前

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