给力心理
女,17岁,女，17 为什么每隔几天，就会遇到情绪低谷 很烦躁，很敏感，很焦虑，总是对妈妈发火，虽然妈妈没有在意但过后很后悔，总是担心课程学不会被落下，不想和外界有任何沟通
10个拥抱
28条评论
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网友
剧本杀心理咨询师答案
2024-12-26 15:26:42
我现在是一个很矛盾的人，想好好学习却没劲头，想做好一件事却坚持不下去
咨询师龙凤
你好
2021-09-18 23:04:40
现在完全就是一个麻木懒惰的人，怎么样才可以改变这种现状，好烦[流泪][流泪]
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-09-18 23:05:11
网友愿你
经历过这个阶段就好了
2021-09-18 23:09:52
咨询师周美芳
你
2021-09-18 23:10:08
咨询师周美芳
好
2021-09-18 23:10:15
网友孑
孑送了一个拥抱
2021-09-18 23:11:59
你
好
这个阶段的困难可以有办法去战胜的吧
倾听者玫瑰女人
理解你，然后，确定自己的目标去努力吧
2021-09-18 23:15:23
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-09-18 23:20:29
咨询师 郑丽华
压力太大了，要学会排解压抑情绪
2021-09-18 23:20:51
怎么排解呢
都说转移注意力，我连做件事都做不好，更别谈转移了，更添堵[大哭]
咨询师 郑丽华
0
每个人排解压抑情绪的方式都不一样，要选择一种适合自己的
2021-09-18 23:25:43
emmmm
好！我去多尝试一下
如果情绪疏导出来，就不会再有这些情况了吧
倾听者暖阳❤️
你好，有些情绪需要被发泄，或者看见
2021-09-18 23:32:26
咨询师王月霞
您好
2021-09-18 23:35:31
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-09-18 23:45:50
倾听者倾心
你好
2021-09-18 23:45:54
倾听者太上曰
太上曰送了一个拥抱
2021-09-18 23:54:37
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-09-19 00:24:05
倾听者燕妮姐
你好
2021-09-19 00:24:08
倾听者感恩遇见
感恩遇见送了一个拥抱
2021-09-19 02:43:10
倾听者感恩遇见
0
学习压力太大，我也经历过，17岁应该上高三，马上高考，压力山大啊
2021-09-19 02:45:54
网友
被某种暗物质附体，逼迫你发火
2021-09-19 04:24:19
咨询师王 宇
你好
2021-09-19 05:19:35
网友阳光
阳光送了一个拥抱
2021-09-19 06:54:41
咨询师康建萍
0
每隔几天，就遇到情绪低谷，烦躁焦虑，这似乎是你的规律。总是对着妈妈发火，你感觉到这个方式不太好，那如果对着没人的地方发火呢？
2021-09-19 07:21:59
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-09-19 07:29:53
没人的地方就没火了我妈妈说话比较冲，总过激，所以会生气
学习上真的有压力，担心学不会，担心考不好，担心挨老师骂
倾听者心能量
情绪不稳定，好好查一下原因
2021-09-19 13:07:49
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-09-19 15:01:56
