女,17岁,女17最开始我脾气不好,爱哭爱生气,我发现疼痛可以让我保持理智,于是我开始自伤,后来我觉得浑身都很难受,却又不知道具体是哪里难受,只有胳膊上的疼痛可以让我好受一点,再后来我甚至控制不住的想伤害自己,我这是怎么了
28个拥抱
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网友
中科院心理咨询师要求
2025-01-04 06:02:56
送了一个拥抱
咨询师王芳
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虽然身体上的疼痛会让你感觉好受些,但是你发现你越来越依赖这种伤害自己的行为了,有没有觉察到伤害自己来缓解情绪的效果没有当初那么好了?花季的小姑娘,你要学着爱你自己,告诉父母带你去医院看看医生,心灵上的小感冒也需要心理医生来看看的。[微笑]
2021-09-23 14:02:41