女,17岁,作为一个高中生,已经高二了,自己情绪还没调整过来,之前焦虑就很严重,经常在学校干呕,一开始以为胃肠感冒,后来才知道过度焦虑会产生不良反应。我可能是有些心事重,家庭啊,学校啊,应付不来和同龄人相处,还有自己的能力真的很差,不是指学习哈哈哈。 抗压能力快为负值,日常小考考错会挨罚还有挨骂,一写错就担心的不得了,老师实在是太太太吓人了,凶超级凶,女老师害。 虽然告诉自己焦虑没有用,要理清思绪,一点一点就解决问题。担当问题发生时,我已经消极的什么都不想干,就听心脏在跳。偶尔还睡不着觉,以前数羊数到200以内就睡着了,最近这两天不行了,我干脆就不数了,反正学习任务一堆,睡觉晚,生理太困了也能睡着。 我真的是,很失望,想改变自己,但是内向敏感的这种性格真的很顽固,语文老师说我是乖乖女,想要做好,让每个人都承认自己,心事重,想太多,这样活的累 确实累,所以不知道该怎么处理,就是难过,天天不开心~ 而且,法定假日还只放四天假,国庆节诶,那三天让学校吃了,简直气死了。难过更难过。 限制就是让我干什么都能接受,一提上学打心眼的拒绝,不是吧不学习,只是指上学。 我什么时候心理能跟上年龄快点成熟,害~
20个拥抱
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网友
孩子反感心理咨询怎么办
2024-11-19 19:43:11
最近太焦虑了,想到什么就全打出来了哈哈哈