女,就产生一些奇奇怪怪的想法觉得世界好没意思,生活好没意思,其他人都是别有目的的接近我,觉得和任何人在一起都疲惫,在人多或者有异性的地方会不自在不敢说话,一直觉得自己很丑很胖,感觉对很多事失去了兴趣,挺累的,都说世界是美好的,并不啊,现实中这些话说出来就是非主流,别人看到或者听到也会不理解说多次了甚至会感到厌烦,就一直憋着,最近三个月出现了失眠的症状,睡眠也很浅,一点点声音就会被吵醒,好不容易睡着半夜醒很多次,又要睡好久,有时候甚至不清楚,自己是一直没有睡着还是醒了,不想学习,不想努力,不想为任何事思考,不想有任何关系,然后自己独自一人躺在床上又不知道应该玩什么,只是离不开手机罢了,之前啊,想过很多可能,就我si后,家里人会是什么样子,可能就是因为这个还有怕痛,到现在还苟活着,疲惫极了,之前甚至想过把自己在乎的人一起拉下水,但是一直没有下得去手,可能没有到那个极限吧,最近上课又听政治老师讲了一个故事,说的挺好,我不知道他们是想要活着还是si去,最近倒是没有了这种想法,一直不清楚他们明明活的很累,为什么还要继续活着,挺疲惫的啊,确实挺疲惫的啊,想要在一个纯白的方格子里,没有手机,没有零食,没有建筑,什么都没有就安安静静的躺着,望着上面然后睡去,
11个拥抱
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北京静之心心理咨询工作室
2024-11-19 14:48:29