男,26岁,最近这段时间工作上出现了一些心理状况,特别想请假,而且是经常这样一般工作几天就会冒出这种想法,可是请完假以后又不知道该干什么,每次请假之前看到别人在认真工作就又特别犹豫
17个拥抱
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网友
心理咨询室室门牌图片
2024-11-19 14:40:37
送了一个拥抱
咨询师李锦云
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有可能在工作当中有很多的时候,感受到了不适宜或者不舒服想通过请假来缓一下,但同时你又是个道德感很强回来你又会对自己这个行为产生懊悔或者内疚,我头像下有篇文章叫做每一个拖延的背后都有一个倔强的灵魂你认真读一读
2021-10-01 07:57:45
我也不知道为什么,因为不管在公司还是工厂工作老是请假会让老板感到很不厌烦
对
这种想请假的想法总是突然的冒出来,但是你看到人家在认真工作,就又感到特别矛盾,
问题应该是出在自己这边
也不是,其实老板和同事都特别好,就是我自己老是莫名其妙的有这种想法
请假次数多了会给自己心理产生一种压力,会想老板会不会把我开了,也会想周边人怎么看你,但是当想请假的念头冒出来以后又控制不住
别人请假要么就是有事情,要么休息和放松,但是我这种请假会给自己造成一种心理压力
你好
咨询师陶莹
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你不太敢确认自己的感觉,在没有找到明显的理由时,你不太能允许自己去满足自己的需求。你的内心中有很多恐惧焦虑,也有很多评判的声音,让你在面对自己需求的时候,内心有很多冲突,互相拉扯,让你无法决断。这是自我虚弱的表现,和早期成长的创伤有关,你需要找到问题的根源,然后处理它。
2021-10-01 08:38:00
网友
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这个是有点冲突。不过,你只说了现象,所以不太好帮到你。这个冲突背后会有些潜意识里的动力,在影响着你,只有先找到它,把它上升到意识层面才能解决这个冲突。愿意的话,可以和我单独聊聊。
2021-10-01 08:52:47
谢谢,祝节日快乐