我感觉自己想法很多 很讨厌这样的自己 有的时候朋友的一句话,一个动作,我便会回忆好久 有的时候我又感觉自己很冷漠 莫名其妙地焦虑 感觉自己不知不觉中伤害到了别人,真的很讨厌这样的感觉,很讨厌这样的自己
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网友
小学生心理咨询档案记录
2025-01-13 07:13:36
现在感觉不知道怎么跟别人相处了
有负罪感,愧疚感,感觉自己做错了事
然后……
我也不知道怎么描述
大概是比较怀旧吧,偶尔真的有zs的倾向感觉心理的情绪已经影响到自己的正常生活和学习以及和朋友的相处了上次因为整个人处于一种焦虑的状态,就是和朋友聊天时一直玩手机和别人聊天,然后还一直说一些奇怪的话,我当时明明知道自己做错了的,却还是这样,然后感觉自己和朋友之间气氛有点奇怪,后来一直很在意,今天主动和朋友联系了,后来是自己的消息结的尾,又胡思乱想了很多,真的好讨厌自己啊
还有好多事情,比如一些小事,总觉得是自己的错
好讨厌的感觉
谢谢你们[爱心]前几天和室友聊了好久,释怀了很多昨天收到了朋友的消息,是我想的比较复杂了
我觉得我的性格比较多变自卑敏感的时候别人的然后一句话一个动作都会在我心中放大,在脑海回忆无数遍偶尔又很自负狂妄,不知不觉会伤害很多人,尤其是身边亲近的人我习惯性沉默,但内心想法其实挺多的,只是一开口经常什么话都说不出来
我很复杂