给力心理
女,32岁,我好像一遇到不如意的事情，就会否定自己，否定自己的过往，否定自己的能力，也会否定身边的一切。
36个拥抱
31条评论
821次阅读
网友
绕圈发言心理咨询
2024-11-20 04:02:45
倾听者笨笨
自我洞察力很强
2021-10-27 11:09:08
倾听者诚彦心理
有啥可以帮你的吗
2021-10-27 11:09:09
网友自由飞翔
0
否定自己只是一时的想法，会随着时间变化的
2021-10-27 11:11:04
倾听者语嫣情感
语嫣情感送了一个拥抱
2021-10-27 11:11:42
倾听者叶子
0
这是你的防御机制，这样你能好受些，但你开始觉察自己，要做出改变，这不一定是坏事哦，愿意陪你一起探索自己
2021-10-27 11:12:16
倾听者灵汐
0
好像你不停地在攻击自己，那种感觉实在太难受了
2021-10-27 11:13:06
咨询师石月梅
0
不自信，如同影子一样，影子特怕阳光，所以你当下需要找个你认为有缘分的心理咨询师陪伴你
2021-10-27 11:13:10
咨询师石月梅
石月梅送了一个拥抱
2021-10-27 11:13:31
倾听者二级咨询师冰姐
冰姐送了一个拥抱
2021-10-27 11:16:25
倾听者智慧人生
智慧人生送了一个拥抱
2021-10-27 11:17:55
网友阳光
阳光送了一个拥抱
2021-10-27 11:18:31
倾听者智慧人生
1
世界上最好的关系是自己与自己的关系，可以帮助看见自己，重塑修复与自己的关系，才有能力真正处理与他人的关系，与世界的关系
2021-10-27 11:19:52
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-10-27 11:20:22
倾听者婚恋屋
婚恋屋送了一个拥抱
2021-10-27 11:22:11
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-10-27 11:26:40
倾听者道坤
0
否定自己是因为自己对自己的认可有些低了，没有看到自己的不一般。需要重新唤起自己的没在力量
2021-10-27 11:29:57
倾听者道坤
道坤送了一个拥抱
2021-10-27 11:30:00
倾听者阳光
1
任何人都不可能一帆风顺，每一次挫折都是一次成长，没有任何人能看不起自己，特别是自己也不要轻看自我我，加油[抱抱][抱抱]
2021-10-27 11:30:49
咨询师陈明
0
您好，几乎所有心理的问题，都是和父母的关系的投射延伸，您如何理解呢
2021-10-27 11:35:00
咨询师李海云
李海云送了一个拥抱
2021-10-27 11:38:32
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-10-27 11:40:39
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-10-27 11:42:32
网友心途
心途送了一个拥抱
2021-10-27 11:44:16
咨询师李锦云
1
常喜欢做内归因模式，对自己苛刻，可通过心理咨询提升内在力量
2021-10-27 11:46:46
咨询师李燕
1
这可能是你的自我价值感过低，过于内归因，打击攻击自己
2021-10-27 11:48:20
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-10-27 11:52:37
网友雅韵百合
帮你建立自信
2021-10-27 11:55:23
咨询师汤霜
汤霜送了一个拥抱
2021-10-27 11:59:01
咨询师陶莹
1
习惯性的否定自己，是一种自我攻击。和早期的成长经历与重要的家庭关系有关，养育中的创伤会造成人格创伤，需要心理上的疗愈与修复。
2021-10-27 12:00:25
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-10-27 12:01:00
倾听者蔡蛟龙
1
总是向自己归因其实是对自己很大的伤害，你需要咨询师给你分析一下，私人成长定制，帮助建立自信心。
2021-10-27 12:22:26
倾听者蔡蛟龙
蔡蛟龙送了一个拥抱
2021-10-27 12:22:30
倾听者阳愈孤心
阳愈孤心送了一个拥抱
2021-10-27 12:35:11
倾听者语抒（非咨询勿扰）
语抒（非咨询勿扰）送了一个拥抱
2021-10-27 12:44:35
倾听者语抒（非咨询勿扰）
0
正确的看待自己，接纳自己的不完美，去提升自我的能力……
2021-10-27 12:45:50
咨询师毛慧颖
0
你好，你的情况是可以通过心理咨询做调整的。
2021-10-27 12:47:10
倾听者斯木佳（二级心理咨询师）
斯木佳（二级心理咨询师）送了一个拥抱
2021-10-27 12:55:07
倾听者斯木佳（二级心理咨询师）
要改变思维模式和归因倾向，慢慢来吧！
2021-10-27 12:55:56
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-10-27 12:57:48
倾听者阳光姐姐
可能是青少年时期遭到一些否定吧
2021-10-27 13:20:07
咨询师徐惠泉
0
您好，从您的描述看，否定自己是您的思维定式，
2021-10-27 13:34:06
倾听者楚老师
楚老师送了一个拥抱
2021-10-27 13:35:04
倾听者楚老师
您好，你需要被肯给定
2021-10-27 13:36:43
倾听者王智
0
去做一些米喜欢做的事情而且能够做到的事情，不断培训自己的自信心，如果想进一步解决问题，欢迎你给我们的平台来电，我们将竭诚为你提供优质的服务。
2021-10-27 13:40:06
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2021-10-27 13:48:58
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2021-10-27 14:08:45
咨询师王 宇
你好
2021-10-27 14:33:45
倾听者暖心陪护
暖心陪护送了一个拥抱
2021-10-27 14:39:04
倾听者花生情感
花生情感送了一个拥抱
2021-10-27 14:54:08
倾听者花生情感
小的时候家人会经常肯定你，给你鼓励吗？
2021-10-27 14:54:45
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-10-27 15:21:21
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-10-27 15:31:55
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-10-27 16:24:25
倾听者小艾老师
小艾老师送了一个拥抱
2021-10-27 16:57:52
咨询师龙凤
你好
2021-10-27 18:58:31
倾听者黎明之际
黎明之际送了一个拥抱
2021-10-27 19:44:20
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-10-27 19:55:40
倾听者向暖
向暖送了一个拥抱
2021-10-27 22:38:27
倾听者向暖
0
过去的事情让它过去，如果过去的事情总是过不去，那就会纠缠着我们。，会形成一个思维。陷阱。
2021-10-27 22:39:21
倾听者向暖
0
也会高估一些事情的风险，这样就会形成一个恶性循环，做出不利于我们未来的事情。嗯，抑郁症用认知行为疗法是很好的。
2021-10-27 22:39:55
网友浅沫
浅沫送了一个拥抱
2021-10-27 23:17:29
网友在说帮助我之前，请仔细照一照镜子，看看你
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在说帮助我之前，请仔细照一照镜子，看看你奇怪的模样。送了一个拥抱
2021-10-28 18:11:46
倾听者简爱情感
[抱抱][抱抱]
2021-11-01 15:37:42
