给力心理
女,17岁,现在是一名高一的学生，因为自己的性格太内向，然后因为就是自己自热能力不行，就是很想要你努力，但是不知道为什么脑子里的那种恐惧，然后就是白天都没有写作业，然后直到关键的时候，要交作业的时候才来写作业，然后就是没有自己的一个规划，我不知道怎么控制自己，然后来缓解这种情绪，然后就是太大的压力，因为这种习惯是从初中的时候就养成的，到了高中，然后就一直这样，不知道要怎么改变这种习惯，而且就是面对手机会一直沉浸在手机的世界里，在上学的期间不会，但是放学回家后就会，发现自己越来越懒了，想要改变这种现状，然后不知道怎么办，然后也很无助，而且压力比较大??
26个拥抱
9条评论
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网友
杭州第一家心理咨询中心
2024-11-19 17:06:59
梵梦送了一个拥抱
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-11-07 16:57:25
网友
送了一个拥抱
2021-11-07 16:59:13
网友
我也是高一的
2021-11-07 16:59:52
咨询师龙凤
你好
2021-11-07 17:00:20
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-11-07 17:00:39
网友云朵老师
云朵老师送了一个拥抱
2021-11-07 17:17:48
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2021-11-07 17:19:35
倾听者心语者
0
能上高中说明成绩不差，调整好自己的心态，做好学习规划，相信自己一定行的[可爱]
2021-11-07 17:19:52
咨询师李燕
0
想做却不能做、拖延，都是内在有抗拒的部分，只有把你的抗拒解除，真正有动力学才学的进去
2021-11-07 17:19:53
咨询师汤霜
汤霜送了一个拥抱
2021-11-07 17:23:26
倾听者慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一个拥抱
2021-11-07 17:34:36
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-11-07 17:40:16
网友飞天宝贝
0
你的情况跟我刚上高中的情况一样一年多了还是这样下周我就要期中考试了我现在都不知道怎么办了书都没看
2021-11-07 18:33:17
倾听者上善若水
上善若水送了一个拥抱
2021-11-07 18:37:47
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-11-07 18:42:40
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-11-07 19:05:33
倾听者小玉
小玉送了一个拥抱
2021-11-07 19:13:46
倾听者语嫣情感
语嫣情感送了一个拥抱
2021-11-07 19:15:52
倾听者最美的你【情感＆职场】
最美的你【情感＆职场】送了一个拥抱
2021-11-07 20:00:46
网友捻旧.
捻旧.送了一个拥抱
2021-11-07 20:40:36
网友
其实没必要过于担心
2021-11-07 20:52:27
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2021-11-07 20:56:05
倾听者温馨【倾听·陪伴】
0
给自己定个时间表吧，这样就有目标，一个一个去执行，长期坚持，一定会有效果的，只要你想就可以做到
2021-11-07 20:59:35
咨询师王 宇
你好
2021-11-07 21:01:14
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-11-07 22:10:07
倾听者花生情感
花生情感送了一个拥抱
2021-11-07 22:33:05
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-11-07 23:01:03
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-11-08 10:43:00
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-11-08 12:44:00
倾听者求不得
求不得送了一个拥抱
2021-11-08 22:32:36
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-11-09 09:14:39
倾听者陈鱼~家庭职业情感
陈鱼~家庭职业情感送了一个拥抱
2021-11-09 15:03:45
网友咨询师勿扰。否则不客气。
咨询师勿扰。否则不客气。送了一个拥抱
2021-11-09 20:07:48
网友做好自己
做好自己送了一个拥抱
2021-11-13 11:28:53
