软软糖°~ 1058天前在线
2021-11-09 23:29:07
抱抱TA 回复
女,16岁,被父母骂完后很丧,难以集中注意力,不想学习 经常莫名哭泣,想一些别人觉得奇怪的问题,感觉每天都活在压抑中。(父亲控制欲强,母亲易怒)虽然我也知道无法改变事实,,大道理我都懂,但真的不知道怎样内化情绪,觉得和身边的人说会给他们带了负面情绪影响.
24个拥抱 17条评论 524次阅读
网友
知乎心理咨询师二级
2024-10-03 06:30:59
网友
私聊
2021-11-09 23:30:32
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2021-11-09 23:33:45
网友烦恼橡皮擦
你好
2021-11-09 23:34:02
网友烦恼橡皮擦
可以做个测试吗
2021-11-09 23:34:35
倾听者渊明先生
你好
2021-11-09 23:37:22
倾听者渊明先生
渊明先生送了一个拥抱
2021-11-09 23:38:31
谢谢
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-11-09 23:47:25
可以测试
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-11-09 23:54:17
网友lilililk
你好
2021-11-09 23:55:42
网友
你这是?
2021-11-09 23:59:24
倾听者小玉
我可以给你聊聊
2021-11-10 00:12:44
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-11-10 00:21:50
网友22
0 我16的时候也是这样的,有什么不开心的可以跟我讲。高二基础打牢了对高三很有帮助的,千万不要因为害怕难就轻易放弃了。我之前在一个匿名软件敞开了很多心扉,可惜现在那个软件不在了。同样的,你也需要一个排泄压力的窗口。熬过这段时间就好啦,加油哦,我高三,所以真的很能理解你现在的处境。
2021-11-10 00:45:30
倾听者康老师
0 你好,生活在这样的家庭里,相信一定是非常痛苦的。这种有毒的父母,只会让你失去自我,焦虑不安,提心吊胆,家里过得是乌烟瘴气,甚至你都可能不想回这样的家。家是避风港,是温暖,是幸福,是接纳,如果家给不了你最基本的安全感,那么你是对整个往后的人生,都是没有安全感的,可以和老师聊聊你内心的真实感受,老师也会教你一些和父母沟通交流的方式方法,
2021-11-10 00:47:45
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-11-10 01:34:31
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-11-10 01:39:42
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-11-10 02:17:10
网友西域雄鹰
西域雄鹰送了一个拥抱
2021-11-10 06:06:25
咨询师王 宇
你好
2021-11-10 07:44:25
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-11-10 08:42:59
咨询师龙凤
你好
2021-11-10 08:56:44
倾听者慢慢姑姑
0 理解你孩子,父亲控制欲强,母亲易怒照成心情烦躁,每天都在压抑中度过,现在只有改变自己,接纳父母这种状况,努力学习改变自己的命运加油
2021-11-10 09:12:51
倾听者花生情感
花生情感送了一个拥抱
2021-11-10 09:33:59
网友
默送了一个拥抱
2021-11-10 09:42:09
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-11-10 09:46:46
网友
送了一个拥抱
2021-11-10 09:48:06
咨询师梁欣旺
梁欣旺送了一个拥抱
2021-11-10 10:25:40
网友心途
心途送了一个拥抱
2021-11-10 10:32:22
倾听者谭念【情感 家庭 咨询】
0 您的感受力很强,是的,倾诉可以缓解情绪,同时,我们还可以找更多方式来化解情绪,也就是您说的,内化
2021-11-10 11:23:31
倾听者星月情感
星月情感送了一个拥抱
2021-11-10 11:44:00
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-11-10 12:19:15
倾听者youyou
来倾听吧,找一个能真诚接纳的老师
2021-11-10 12:55:36
倾听者爱的真谛
爱的真谛送了一个拥抱
2021-11-10 14:31:20
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2021-11-10 17:25:09
咨询师汤霜
汤霜送了一个拥抱
2021-11-10 20:15:51
倾听者求不得
求不得送了一个拥抱
2021-11-10 22:12:06
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-11-10 22:15:39
网友
和我聊吧
2021-11-11 11:06:22
网友咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?
0 咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?送了一个拥抱
2021-11-24 19:35:58
心理论坛
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男,29岁,《人格的真相、谎言和智慧》 最近失恋了。又去找倾听者了疏导情绪了。第一次在倾听者面前哭了。然后在想起他或与人聊起他时又哭了。和他相处挺费纸的,相识不到半年,大哭小哭已经有百来次了。 但不后悔与他相识,且非常庆幸。他的出现弥补了我的一些情感上的遗憾和体验上的空缺。让我因此多了很多觉悟、领悟和体悟。 人这一生会遇到的问题大部分都是情感问题,而且,与别人情感问题就是自己与自己的关系的问题。他人为镜。 和他相处过程中,我的情绪体验特别多且不稳定,除了过度在意他和在意关系的原因外,还有我自己对自己的排斥的原因。因此我总是能同时感受到吸引力和排斥力,形象一点说就是漂亮的妖怪手里拿着一个法宝,让我近而生畏,又不舍得离去。就这样自我纠结着挣扎着,最后我终于做出了狠心的决定——放手。 放手后,我还是会反复梳理,梳理完后,我瞬间通透。 我觉得他的能量对我的能量场的干扰很大(互相干扰),以至于我总是有“站不稳”的感觉。放手后,我就能量场就变得稳定一点了,然后通过找倾听者倾诉,就又更加稳定了。然后我的心慢慢澄清了。澄清后的我,忽然意识到,这一切都是人格的谎言。是我的人格的智慧让我明白了人格的真相就是“自我伪装,自我欺骗”。是他的人格的智慧让他看懂了我的人格的套路,所以才不配合我不满足我,因为我给的是一个假的东西。想以假换真,怎么可能。 这个套路就是。。。。。。。还是得先说说“价值”问题。 我觉得人的价值有三种——自然价值,交换价值,存在价值。 人的爱也有三种——索取的爱,交换的爱,无条件的爱。 当一个人明白自己没有资格向别人索取时,就会去交换爱。 怎么去交换爱?——用给予爱的方式交换对方的爱。 怎么给予?给予什么呢?——就是以他人需求为导向。 他人的需求是什么呢?——用同理心和共情能力去发掘他人的需求。 你给的正好是他所缺的吗?是他想要的吗?——通常情况是,给的是他需要的,但不是他急需要的。但是你却想“卖”个高价,无奈对方“不识货”,不愿意给高价,所以对你反应冷淡。然后你很失望,觉得付出没有得到回报(或期待的回报)。 然后你对对方心生不满,但又不敢表达,所以压抑情绪,然后变成一个情绪能量包,被对方探测到。让对方觉得委屈和莫名其妙,然后也对你产生不满,以能量包的方式丢给你或砸向你。然后你们之间的能量场就干扰得更厉害了。然后矛盾就凸显了。 写不下了。。。。完结。
21个拥抱 12条评论 468次阅读 1058天前

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