女,1岁,鉴于人性的复杂和心理问题解决的难度问题,我从没放弃过探索,我感觉到一种强大的推力和吸引力,把我死死的”钉“在了这条路上。 今天突然想到一个点。 超我需求——无愧,无责。 自我需求——合适,满意。 本我需求——舒适,满足。 如果与人交往让你感到舒适或快乐,说明你的本我在关系中得到了较好的满足。 如果与人交往让你感到惬意,说明你的自我在关系中得到了较好的满足。 如果与人交往让你感到轻松,说明你的超我在关系中得到了较好的满足。 如果与人交往让你压到轻松愉快,说明你的超我和本我都在关系中得到了较好的满足。 如果与人交往让你感到自在,说明你的超我和自我都在关系中得到了较好的满足。 如果与人交往让你感到舒心,说明你的自我和本我都在关系中得到了较好的满足。 如果与人交往让你感到快乐和喜悦,说明你的超我自我本我都在关系中得到了较好的满足。 如果你感觉到关系出了问题,请参考上面的内容,分析一下你(或对方)的哪个我没有在关系中得到满足。 以上内容仅供参考。
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网友
未成年人心理咨询活动简报
2024-11-19 19:14:32
当一个人出现心理问题,是因为超我和本我都没有得到满足,自我不堪重负,调节失败导致的。——所以解决心理问题要同时关注超我和本我的需求,但人们通常解决问题的方式是用共情和理论灌输来试图解决“超我”的问题。——这样并不是没有作用,只是有效期太短,只能起到短暂的安抚作用,帮人渡过危险期。所以总结的说,心理咨询真的有点用,但又没大用。
自我的主要功能是调节本我和超我之间的矛盾。
相比于求助外界力量,心理问题解决的更有效方式是自我成长,不过可能见效太慢,疗程太长。但即使自我成长,也是在放松超我和部分满足本我之后才有的成长。
才会有的成长。所以重点依然是要重视超我和本我的需求。尤其要关注本我的需求。
咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?送了一个拥抱