给力心理
网友
社区开展老年人心理咨询服务
2025-03-27 05:46:45
网友心途
心途送了一个拥抱
2021-11-16 21:55:41
网友Nomad
H****d
2021-11-16 21:56:53
倾听者灵汐
还有什么想说的吗
2021-11-16 21:58:15
我想做事情
但是无从下手
主要是脑子里乱七八糟的
喜欢一个up主——静静教主，她说人的注意力可以表示为一个倒U，给你们看一下我画的
在感到无聊的时候，要找刺激水平高的事情做
在感到压力太大的时候，要找刺激水平低的事情做
比如画画，看书，写作
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-11-16 22:07:48
这样就能把注意力调节到高水平
倾听者欣妍
欣妍送了一个拥抱
2021-11-16 22:09:46
倾听者欣妍
0
事情压不垮人,但是情绪可以,如果你经常莫名感觉不开心或者沮丧,希望我可以帮到你找到答案
2021-11-16 22:11:51
不，你不能
倾听者心灵"amp;倾听
嗯很欣赏你的认知，感觉有道理
2021-11-16 22:13:17
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-11-16 22:15:54
倾听者灵巧
希望你快乐，如何看世界就是看你的心情
2021-11-16 22:16:35
倾听者如水
0
情绪运作趋势也和你画的倒U型图一样的，有高就有低，高处不胜寒，所以就会来回波动的，你很睿智，我想你也会调节好你情绪的，介绍你看一本书《人间值得》可以让我们平和对待生活的，同时祝你幸福快乐[爱心][爱心]
2021-11-16 22:27:42
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-11-16 22:32:56
倾听者斯木佳（二级心理咨询师）
0
很多道理，很多知识都很简单，所谓知道易，行道难。不要以为学了一点知识就自以为是，目空一切。
2021-11-16 22:34:20
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-11-16 22:46:13
咨询师龙凤
你好
2021-11-16 22:46:19
倾听者漠北孤狼
[强][强][强]说出来就是真实的表达
2021-11-16 22:57:57
网友冻柠茶少甜
冻柠茶少甜送了一个拥抱
2021-11-16 23:00:22
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-11-16 23:03:32
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导。
2021-11-16 23:03:34
倾听者风雨阳光（兰昕）
0
想做事情无从下手，然后你画了个倒U，希望自己通过画画看书写字来达成静下来做事情成功的最终目的？
2021-11-16 23:08:56
倾听者斯木佳（二级心理咨询师）
斯木佳（二级心理咨询师）送了一个拥抱
2021-11-16 23:12:19
网友空 欢喜
空 欢喜送了一个拥抱
2021-11-16 23:30:24
网友埃菲尔
埃菲尔送了一个拥抱
2021-11-17 00:24:55
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-11-17 01:44:30
网友晚安早点睡
晚安早点睡送了一个拥抱
2021-11-17 01:58:57
网友
送了一个拥抱
2021-11-17 03:02:25
网友cxh
cxh送了一个拥抱
2021-11-17 05:03:15
咨询师王宇
你好
2021-11-17 06:19:19
倾听者信心的力量
信心的力量送了一个拥抱
2021-11-17 06:49:05
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-11-17 08:32:52
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-11-17 09:17:56
咨询师许文慧
许文慧送了一个拥抱
2021-11-17 10:17:58
咨询师许文慧
你好！
2021-11-17 10:18:01
倾听者楚老师
楚老师送了一个拥抱
2021-11-17 11:05:37
倾听者星月情感
星月情感送了一个拥抱
2021-11-17 11:34:54
网友梓曌
0
倾听者，就像是风拂过少年的脸；雨滋润过大地，润物细无声；又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴，仿佛从来不曾相识！
2021-11-17 13:07:41
倾听者光之语倾听师
光之语倾听师送了一个拥抱
2021-11-17 16:15:22
网友若无初见
若无初见送了一个拥抱
2021-11-17 17:21:54
倾听者女性婚恋树洞 （女性婚恋/情感分析/策略
0
看到你说的关于刺激水平的倒U曲线了，让我想到另一个曲线。高兴的事让你停留在高兴情绪的时间会很少，高峰之后马上就会下滑，而让你低落的事，会长时间把你的情绪拉在低落的泥潭。
2021-11-17 18:31:08
倾听者圆觉❤情绪情感
圆觉❤情绪情感送了一个拥抱
2021-11-17 21:35:16
网友ホワイトティー洛云笙
ホワイトティー洛云笙送了一个拥抱
2021-11-18 07:21:52
网友咨询师您好，请问您需要什么样的帮助？
0
咨询师您好，请问您需要什么样的帮助？送了一个拥抱
2021-11-24 19:06:24
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-01-24 11:44:48
