给力心理
女,16岁,为什么人总是那么欠呢？为什么我老觉得我自己特别n。b呢？越不学习越觉得自己n.b我觉得很无语但我很难去认同到自己是不足的。。。好烦我这样…可我明明知道明明清楚我就是不足的。
32个拥抱
13条评论
476次阅读
网友
大连市糖果心理咨询
2024-11-19 19:02:31
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-11-22 02:12:00
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-11-22 02:18:38
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-11-22 02:27:05
咨询师刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
2021-11-22 02:52:17
网友张丽芸
自信是好事
2021-11-22 03:02:19
网友王致刚
王致刚送了一个拥抱
2021-11-22 03:46:50
倾听者暖暖老师
暖暖老师送了一个拥抱
2021-11-22 04:17:02
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-11-22 04:43:40
网友王瑶瑶
可能是自己心里对学习的一个抗拒吧
2021-11-22 05:15:16
网友王瑶瑶
王瑶瑶送了一个拥抱
2021-11-22 05:20:36
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-11-22 06:11:19
倾听者心能量
孩子，你的烦心事可以给老师说说吗？
2021-11-22 06:11:26
倾听者格儿❤️
0
抱抱乖乖，问问自己的小心心，到底想nb给谁看呢？跟格儿老师说说可以吗？
2021-11-22 06:19:04
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-11-22 06:21:57
咨询师王宇
你好
2021-11-22 06:27:37
倾听者youyou
认知的问题不难解决，开始咨询吧
2021-11-22 06:46:58
咨询师陈明
您好，这感受让自己联想到什么呢
2021-11-22 07:13:20
咨询师龙凤
你好
2021-11-22 07:20:05
倾听者陈鱼~家庭职业情感
陈鱼~家庭职业情感送了一个拥抱
2021-11-22 08:13:12
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-11-22 08:58:05
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-11-22 09:13:47
倾听者雅馨心咨师
雅馨心咨师送了一个拥抱
2021-11-22 09:21:51
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-11-22 10:00:52
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导。
2021-11-22 10:00:55
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-11-22 10:06:46
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-11-22 10:08:38
倾听者楚老师
楚老师送了一个拥抱
2021-11-22 10:46:50
倾听者信心的力量
信心的力量送了一个拥抱
2021-11-22 11:51:06
倾听者慧子姐@守护成长
0
孩子，你发现自己的不足，其实是发现了人都是有长处和不足的！能看到不足，就一定会发现自己的闪光点，哪怕是你的一个微笑，都会给周围的人带来快乐！
2021-11-22 11:51:32
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-11-22 12:01:19
网友太阳❤️
太阳❤️送了一个拥抱
2021-11-22 12:07:08
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-11-22 12:46:30
网友梓曌
0
倾听者，就像是风拂过少年的脸；雨滋润过大地，润物细无声；又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴，仿佛从来不曾相识！
2021-11-22 13:06:12
倾听者星月情感
星月情感送了一个拥抱
2021-11-22 14:10:06
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-11-22 14:15:20
倾听者语嫣情感
语嫣情感送了一个拥抱
2021-11-22 14:39:07
倾听者阿愉
阿愉送了一个拥抱
2021-11-22 14:57:39
倾听者二萱
二萱送了一个拥抱
2021-11-22 17:06:13
网友造梦空间
0
你的情绪到底来自哪里？情绪的真相到底是什么？情绪梳理——创造幸福人生观念作业请简单填写下列问题。回想你当时的冲突场景，感受一下你的愤怒或痛苦，此刻不必反省自己的表现，只需要诚实地写下你心里对那人的不满。1、谁让你感到愤怒、挫折、迷惑，为什么？谁激怒了你？他有哪些地方是你不喜欢的？我对（人名）_****_感到_****______，因为_****__****______(例：我对张天感到很生气，因为他不肯听我说话、不肯定我，我说的每件事他都要反驳)2、你要他们如何改变，你期待他怎么表现？我要（人名）_****__去做_****______（例：我要张天承认他错了，并向我道歉）3、他应该（或不应该）做、想、成为，或感觉什么呢？你想给他什么样的忠告？（人名）_****__应该（或不应该）_****______（例：张天应该照顾好他自己，他不应该老爱跟我争辩）4、你需要他怎么做，你才会快乐？我需要（人名）_****__去做_****______我才会快乐。（例：我需要张天听我说话，并尊重我，我才会快乐）5、此刻，他在你心目中是怎样的人呢？请详细描述一下。（人名）_****__是_****______（例：张天不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事逾矩，而且不关心别人）6、你再也不想跟这个人经历到什么事？我再也不要（经历到）_****______（例，我再也不要感受到张天对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟，毁掉他的健康）
2021-11-22 21:50:42
网友造梦空间
0
你看了我发的情绪作业单脑海里有怎样的画面？内心有怎么样的声音？感觉是什么？
2021-11-23 09:09:33
倾听者晓曦谈情
晓曦谈情送了一个拥抱
2021-11-23 22:57:05
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-11-24 15:14:04
网友咨询师您好，请问您需要什么样的帮助？
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咨询师您好，请问您需要什么样的帮助？送了一个拥抱
2021-11-24 18:55:23
咨询师戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
2021-12-11 22:10:12
倾听者萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
2021-12-13 00:36:01
