给力心理
网友
推荐哈尔滨青少年心理咨询老师
2025-03-27 06:53:00
咨询师吴莹
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抓住自信的感觉，想保留着自信的感觉是吗？你可以多回忆一下你这个自信体验，本身就是一种鼓励
2017-07-29 10:50:24
咨询师朱金梅
为什么要抓住这种感觉呢？
2017-07-29 10:50:40
咨询师史丹凤
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你好，接纳自己，做真实的自己，不伪装自己，以目前的样子，敢于和人相处
2017-07-29 10:51:08
咨询师张双玉
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不自信，那便是自卑，哪些方面让你觉得不如别人呢？
2017-07-29 10:53:17
咨询师任立东
你好！
2017-07-29 11:01:36
咨询师易云侠
你好
2017-07-29 11:04:38
咨询师陈明
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您好，首先觉察，是自己真正为自己，还是想通过别人来证明自己。
2017-07-29 11:09:16
咨询师张兆利
需要培养自己的积极心态
2017-07-29 11:09:32
咨询师唐孝青
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极端的自信就是自大狂，相信自己所有的一切都是对的。你降低一些，休息自己的某些地方一定是对的就好
2017-07-29 11:09:38
咨询师许文慧
你好！
2017-07-29 11:19:41
咨询师黄利琼
坚持让自己保持自信的状态
2017-07-29 11:20:38
我主要的自卑就是我感觉我什么事情都做不好，所以做事情总是畏畏缩缩的，害怕别人评价我，很在意别人的看法，我现在就是尽量的去做我害怕的事情，但是一直带这种心理更是啥事情都做不好，恶性循环，我该怎么办？
我也知道没有必要去在意别人的看法 但就是做不到
而且做事情没有决心，缺乏动力，很容易心灰意冷咋整
