女,我花费了十年疗愈好自己,可如今跌入深渊。我好希望自己可以任性,不想理人不想做的事,都可以不用理会。但是理智却在干涉我的行为。真的好痛苦,任何事情都只能自己……没有人会明白,我好恨这样的自己。好像我一直都没有快乐过,我真的好想离开,从这种痛苦中解脱,想说说不出,也找不到一个可以倾诉的人,这种感觉,真的好羡慕疯子傻子还有意外离开的人啊……
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网友
上海市心理咨询中心价位
2024-12-26 03:02:19
倾听者初倾
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人生总是会遇到这样那样的问题,让人纠结和无奈,但无论如何总是要坚强的活着,因为只有活着才会有希望。生活给人无尽的苦难,但依然要笑着面对生活,要真正接纳自己,爱自己。找个你信任的人倾诉倾诉,你会好很多[玫瑰][玫瑰][抱抱][抱抱]
2021-12-08 06:29:02
倾听者秋叶
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每个人的十年都是很宝贵的,那个十年你疗愈了自己,已经很了不起了,现在你有了觉察力强,知道自己又不开心了,这个已经是进步,把自己忙起来,会好起来的,比如工作,做家务。做运动……
2021-12-08 07:07:34
咨询师曹春艳
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你好,我理解你心中的痛苦和无助。疗愈这个事,就象学习需要老师、学艺需要师傅一样。靠自己,很大的可能是原地打转,转不出来,然后崩溃。学习求助是很重要的能力。
2021-12-08 07:47:48
倾听者暖阳暖心
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理解,我们有时候也这样。理智在干涉,是让自己做不愿意做的事吗?如果是这样,你爱自己吗?我们需要想一想,委屈了自己,为了得到了什么?它有自己重要吗?以前疗愈自己,做的很棒。其实取悦自己的过程从未停止,继续加油!
2021-12-08 08:18:06
网友造梦空间
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巴菲特:“投资成功无非是一要智商,二要情商;智商不是聪明,而是正确的思考框架;情商不是战胜别人,而是战胜自己!”她是天之骄子,她从美国归来,她从豪门转身,是什么让她选择战胜自己自己之路。今晚|20:00分享她的成长印记,欢迎您来聆听空中课堂!
2021-12-08 08:59:37
倾听者海旭倾听
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都已经用了十年来面对生活,这么大的坚持都做到了,那您还有什么不能抗过来的?十年不是谁都能轻松的做到的。这个已经证明你是坚强的人了。慢慢来。[可爱]
2021-12-08 10:48:37