给力心理
女,感觉很无力，考了几门东西结果都很差。明明很期待好结果，很伤心?，身边的人考证都很好。我该怎么克服呢，感觉运气i很不好很不好。
45个拥抱
22条评论
555次阅读
网友
心理咨询有临床干预吗
2024-12-26 03:00:37
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2021-12-11 06:18:00
网友安安•心理师
0
努力了就好！运气风水是轮流转的，不要气馁。
2021-12-11 06:19:16
咨询师王晓光
王晓光送了一个拥抱
2021-12-11 06:20:18
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-12-11 06:21:29
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-11 06:27:18
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-12-11 06:55:01
倾听者格儿❤️
亲，考了几门？成人考证对吗？
2021-12-11 06:57:54
网友阳光
0
你好，你能学习好几们不同领域专业知识。你以经很好了。很多人还什么都没有学习。本身重新学习以前头脑里没有接触过的新知识时接受它就需要时间来适应。降低自己的期待，不看别人就看自己今天比昨天多做到了那些就是收获。
2021-12-11 07:00:23
倾听者初倾
初倾送了一个拥抱
2021-12-11 07:06:40
咨询师李金玲
李金玲送了一个拥抱
2021-12-11 07:34:25
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-12-11 07:37:08
倾听者心能量
0
你好！能告诉我具体情况吗？考试是否顺利通过是有很多原因决定的，只有找对原因，方可胜利通关。具体问题具体分析才有真对性。
2021-12-11 07:42:14
咨询师龙凤
你好
2021-12-11 07:42:58
倾听者海峰解惑
0
你好！我是心理咨询师海峰，听了你的诉说，感觉无力说明内在心理上的不平衡，事件很可能是考试结果很差，也可能是别的事件导致的，这个需要进一步咨询才能理清思路个方向，还有很重要的一个原因，自己的情绪差是因为别人都考的很好，因为比较进一步加重的内心的不平衡感觉，如果你愿意可以私聊我。
2021-12-11 07:44:58
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2021-12-11 07:52:02
咨询师易云侠
您好！
2021-12-11 07:52:38
咨询师李燕
0
你好，你看到别人考证都很好，自己却考的很差，你认为是运气的问题，那有没有一种可能，就是你在平常努力的过程当中？并不能够真正静下心来啊，钻研进去，深入下去，只是那种表面的勤奋呢？
2021-12-11 07:59:51
网友王致刚
王致刚送了一个拥抱
2021-12-11 08:03:07
咨询师张敏
张敏送了一个拥抱
2021-12-11 08:15:47
倾听者忘忧草
0
我有时候也会有你这样的情绪，但是很快我会静下心来，反思我的学习方法和专注态度，以及自己的勤奋的度，找出自己没有考过关的原因，这样很快从坏情绪走出来，又带着勇气和信心继续努力！坚信:越努力越幸运！
2021-12-11 08:34:19
倾听者辰光
辰光送了一个拥抱
2021-12-11 08:54:38
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-11 08:55:40
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2021-12-11 09:00:51
网友老袁·说人解事
老袁·说人解事送了一个拥抱
2021-12-11 09:03:53
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2021-12-11 09:10:47
倾听者心缘疗愈
你需要把你糟糕的心情表达出来
2021-12-11 09:15:14
咨询师李洪文
0
运气不会有那么大的作用，我们可以找找失败的原因，总结经验
2021-12-11 09:16:40
咨询师徐惠泉
您好
2021-12-11 09:20:38
咨询师徐惠泉
徐惠泉送了一个拥抱
2021-12-11 09:20:51
倾听者沐心【倾听❤️陪伴】
沐心【倾听❤️陪伴】送了一个拥抱
2021-12-11 09:22:30
倾听者小米心理
小米心理送了一个拥抱
2021-12-11 09:23:13
倾听者小米心理
你好
2021-12-11 09:23:18
咨询师国云霞
国云霞送了一个拥抱
2021-12-11 09:27:15
倾听者安安❤️
安安❤️送了一个拥抱
2021-12-11 09:37:41
倾听者暖阳
暖阳送了一个拥抱
2021-12-11 09:42:15
咨询师逄均仪
0
我们常常会抱怨事情很难、目标太远，但对于一个真正有追求的人来说，梦想是理想和现实的结合体，你要敢想，更要敢做。梦想从来不是空口无凭的大话，而是在寂静的奋斗里努力生长的过程。
2021-12-11 09:49:49
网友考拉
考拉送了一个拥抱
2021-12-11 10:21:41
倾听者安然老师
安然老师送了一个拥抱
2021-12-11 10:45:03
咨询师梁欣旺
梁欣旺送了一个拥抱
2021-12-11 11:38:55
倾听者晓澜•心理•咨询
晓澜•心理•咨询送了一个拥抱
2021-12-11 11:55:06
咨询师魏学兰
0
您好！你现在考什么证遇到什么事情？具体说说，很多时候，解决问题一心一意克服，莫如去理清这种情绪，把情绪从事情中剥离出来，还原成事件具体情况可以一起探讨
2021-12-11 12:07:44
倾听者秋叶
0
你能在工作学习之外完成几门考证。已经很了不起了[强][强][强]向你学习，慢慢来，即使没过也积累经验。相信你能行[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2021-12-11 12:16:41
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-12-11 12:26:54
倾听者晓松催眠
晓松催眠送了一个拥抱
2021-12-11 13:04:41
倾听者晓松催眠
0
是不是感觉付出了精力和时间，结果确不是自己期待的，有点失落
2021-12-11 13:05:14
倾听者戴琳
戴琳送了一个拥抱
2021-12-11 13:05:21
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-12-11 13:42:09
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-12-11 13:48:16
倾听者灵巧
总结、分析
2021-12-11 13:48:35
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-12-11 13:53:48
咨询师王宇
你好
2021-12-11 15:19:11
倾听者圆觉❤情绪情感
圆觉❤情绪情感送了一个拥抱
2021-12-11 15:29:31
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-12-11 16:11:40
倾听者无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
2021-12-11 19:01:30
咨询师戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
2021-12-11 21:51:32
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-12-11 22:10:22
网友造梦空间
造梦空间送了一个拥抱
2021-12-11 22:12:53
网友造梦空间
0
情绪的真相你想改变命运吗？你想家庭幸福吗？你想工作顺利吗？你想升官发财吗？人生的根本目标是什么？为什么说这是根本目标？达成目标的正确道路是什么？为什么说这是正确的路？如何确保自己走在正确的道路上？为什么说这个可以确保自己走在正确的道路上？请随时交流观念作业请简单填写下列问题。回想你当时的冲突场景，感受一下你的愤怒或痛苦，此刻不必反省自己的表现，只需要诚实地写下你心里对那人的不满。1、谁让你感到愤怒、挫折、迷惑，为什么？谁激怒了你？他有哪些地方是你不喜欢的？我对（人名）_****_感到_****______，因为_****__****______(例：我对张天感到很生气，因为他不肯听我说话、不肯定我，我说的每件事他都要反驳)2、你要他们如何改变，你期待他怎么表现？我要（人名）_****__去做_****______（例：我要张天承认他错了，并向我道歉）3、他应该（或不应该）做、想、成为，或感觉什么呢？你想给他什么样的忠告？（人名）_****__应该（或不应该）_****______（例：张天应该照顾好他自己，他不应该老爱跟我争辩）4、你需要他怎么做，你才会快乐？我需要（人名）_****__去做_****______我才会快乐。（例：我需要张天听我说话，并尊重我，我才会快乐）5、此刻，他在你心目中是怎样的人呢？请详细描述一下。（人名）_****__是_****______（例：张天不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事逾矩，而且不关心别人）6、你再也不想跟这个人经历到什么事？我再也不要（经历到）_****______（例，我再也不要感受到张天对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟，毁掉自我）欢迎一起来梳理情绪
2021-12-11 22:13:14
倾听者阿愉
阿愉送了一个拥抱
2021-12-11 22:35:08
倾听者阿愉
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考试前通览，考试时放松，考试后不想了，备考下一次
2021-12-11 22:35:50
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-12-11 22:54:27
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-12-12 04:47:22
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-12-12 09:01:55
网友
送了一个拥抱
2021-12-13 14:54:00
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-30 09:34:30
