给力心理
女,1岁,我最近经常要崩溃，就是崩溃想哭，烦躁，作业也写不下去，是真的写不下去，想集中注意力看题目，却发现看不进去，一个题目反复读十几遍也不知道在讲什么，越是这样，我就是越是烦，想哭，想抓狂。控制不住还想砸东西，扔东西，或者拼命用手去打桌子，崩溃不得了又想用头去撞墙，就真的很难受。难受之后，还是得继续写作业，有时候真的有种哭着也要写完的感觉
37个拥抱
11条评论
401次阅读
网友
心理咨询师经典语
2024-10-02 16:18:23
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2021-12-12 11:35:36
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2021-12-12 11:36:21
咨询师张空寒
张空寒送了一个拥抱
2021-12-12 11:38:30
咨询师王晓光
王晓光送了一个拥抱
2021-12-12 11:39:03
咨询师逄均仪
0
那些焦虑、悔恨、迷茫的时刻，你不该独自扛着，找我聊聊吧。☀️你会发现，所有困境，其实都有出路！
2021-12-12 11:39:06
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2021-12-12 11:42:12
倾听者心向导
理解你的痛苦[抱抱]
2021-12-12 11:42:47
倾听者心向导
希望能帮助到你[抱抱]
2021-12-12 11:43:15
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-12-12 11:43:26
倾听者小米心理
小米心理送了一个拥抱
2021-12-12 11:45:15
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-12-12 11:48:25
倾听者心能量
0
孩子，到医院检查一下吧，确定没什么大问题的话，可以附与心理咨询效果更好，点击头像关注我，我来帮你好吗？
2021-12-12 11:49:53
倾听者舒言情感
舒言情感送了一个拥抱
2021-12-12 11:50:54
咨询师陈明
1
世界上只有两种事情，一、自己能改变的事情，二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题，都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了，做不到，就产生挫败感。次数多了，就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康，都是专注于自己能改变的事情，每次都能做到，就产生成就感。次数多了，就产生各种良性循环。不能改变的事情，比如：过去的事情，将来的事情，别人的事情。能改变的事情，比如：现在当下的事情，自己的事情，可达成可实现的小目标。
2021-12-12 11:54:51
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-12-12 11:59:35
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-12-12 12:09:19
倾听者如嫣
如嫣送了一个拥抱
2021-12-12 12:29:24
倾听者林菊
林菊送了一个拥抱
2021-12-12 12:36:04
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2021-12-12 12:39:53
咨询师王宇
你好
2021-12-12 12:51:32
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2021-12-12 13:04:54
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-12-12 13:07:15
倾听者心缘疗愈
0
情绪上来的时候停下来，转移注意力，如果强迫自己继续做下去也不会有多大效果，不如修整一下
2021-12-12 13:10:25
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-12 13:17:08
咨询师陈国民
0
你压力太大了，需要休息休息了，最好找个心理老师咨询几次进行专业减压。压力化解以后，这些问题就不是问题了
2021-12-12 13:19:13
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-12-12 13:28:26
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-12-12 13:30:06
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-12 13:41:23
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-12-12 14:02:55
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-12-12 14:03:13
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-12-12 15:12:21
倾听者萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
2021-12-12 15:18:48
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-12-12 15:29:37
倾听者光之语倾听师
光之语倾听师送了一个拥抱
2021-12-12 16:49:54
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2021-12-12 16:54:36
倾听者格儿❤️
1
亲，经常?崩溃前都是发生了什么样的事情，期待着与一起分析梳理
2021-12-12 17:37:58
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-12-12 17:38:03
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2021-12-12 17:42:25
倾听者考拉
考拉送了一个拥抱
2021-12-12 19:05:58
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-12 20:30:40
咨询师张志强
0
你的烦躁情绪加重了学习负担，学习就会一团糟。可以找我咨询排解情绪，找出原因。
2021-12-12 20:33:06
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-12-12 21:05:25
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-12-12 21:29:00
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-12-12 22:35:24
倾听者初倾
初倾送了一个拥抱
2021-12-13 06:07:43
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2021-12-13 08:07:57
谢谢大家[调皮][调皮][调皮]
