给力心理
我怎么做才会把自己的心态调整好。我是大学生学习压力也大 想知道怎么做才能把心理健康调整好
39个拥抱
18条评论
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网友
针对失眠的上海心理咨询机构
2024-11-20 02:08:23
倾听者知心姐姐
你好！
2021-12-12 20:03:58
倾听者知心姐姐
很愿意帮助你
2021-12-12 20:04:30
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-12-12 20:11:44
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-12-12 20:12:23
倾听者心能量
0
管理好自己的情绪，需要，欲望，计划好自己的任务，学业，必要时找人帮忙梳理一下自己的情绪，希望能帮到你
2021-12-12 20:15:28
网友阳光
0
你好，让你担心和焦虑的是学习吗？还是对未来没信心。
2021-12-12 20:17:29
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2021-12-12 20:20:33
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2021-12-12 20:20:53
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-12 20:29:39
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-12-12 20:33:56
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-12-12 20:35:45
倾听者海旭倾听
你学习是为了什么呢[可爱]
2021-12-12 20:40:54
倾听者格儿❤️
1
你的学习情况跟你期望的理想成绩有距离，才让你有压力，对吗？
2021-12-12 20:41:18
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-12-12 20:41:21
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2021-12-12 20:42:15
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2021-12-12 20:44:32
网友如沐春风
0
焦点解决短期学派，高效，正向。希望可以带你去遇见更好的自己
2021-12-12 20:45:12
倾听者安安❤️
安安❤️送了一个拥抱
2021-12-12 20:50:24
网友我是谁的唯一！
嗯
2021-12-12 20:52:20
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2021-12-12 20:53:26
网友雅韵百合
做心理咨询
2021-12-12 20:54:31
倾听者辰光
0
也许我们应该去探究一下原因，是否曾经也出现过同样的状况呢
2021-12-12 20:59:16
倾听者辰光
辰光送了一个拥抱
2021-12-12 20:59:19
网友尧玥
尧玥送了一个拥抱
2021-12-12 21:02:29
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-12 21:03:36
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-12-12 21:03:53
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-12-12 21:08:27
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2021-12-12 21:10:27
倾听者心向导
0
可以通过倾诉和沟通，缓解压力才能调整好心态，希望能帮到你！
2021-12-12 21:12:07
倾听者雅琪
多运动，不给自己超出能力范围外的压力
2021-12-12 21:16:35
倾听者暖阳
暖阳送了一个拥抱
2021-12-12 21:18:40
倾听者兰海
0
你觉得怎么不好呢？有哪些你认为不好的感受？
2021-12-12 21:26:08
倾听者阿朵【情感解惑】
阿朵【情感解惑】送了一个拥抱
2021-12-12 21:26:54
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-12-12 21:26:55
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-12-12 21:27:07
倾听者小玉
能不能把学习的过程当成娱乐的过程
2021-12-12 21:36:11
网友英子
英子送了一个拥抱
2021-12-12 21:38:08
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-12-12 21:51:11
倾听者慢慢姑姑
0
期望越大失望越大，注重细节和过程，尽力就好。
2021-12-12 21:53:26
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-12-12 22:22:28
咨询师刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
2021-12-12 22:22:42
倾听者向暖心理
0
其实你能意识到自己的心理状态，就是说明有动力走出来的。
2021-12-12 22:22:54
倾听者无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
2021-12-12 22:36:51
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-12-12 22:41:49
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-12 22:47:05
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-12-12 22:47:58
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-12-12 23:14:41
倾听者善行
善行送了一个拥抱
2021-12-12 23:54:27
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2021-12-13 01:07:16
倾听者初倾
初倾送了一个拥抱
2021-12-13 05:40:19
咨询师王宇
你好
2021-12-13 07:09:40
咨询师张敏
张敏送了一个拥抱
2021-12-13 07:47:41
网友秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2021-12-13 08:03:53
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2021-12-13 08:24:39
倾听者橄榄树
0
可以找人聊一聊，旁观者清，或许能够对你有帮助呢！
2021-12-13 08:25:42
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-12-13 08:43:21
倾听者小米心理
小米心理送了一个拥抱
2021-12-13 18:11:47
