给力心理
马上就要考研了，因为受不了，宿舍闹吵，之前偷偷搬出住租房子住。临近考试这几天学校突然每天盯着我点名，复习都没办法。好好复习，估计考不上了。不知道从什么。时候开始，已经不喜欢和人交流，感觉真的任何事情都无所谓，能旷课就旷课，晚上一直在失眠，手机丢一边之后，一个小时冥想也睡不着，经常三点睡着快中午才能醒来，一整天乏力没精神。总感觉自己不应该这样，但是发现，好像真的。这世界就这样了，干什么都无所谓了
32个拥抱
18条评论
474次阅读
网友
重庆克莱因心理咨询
2024-12-26 03:02:20
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-14 01:51:55
网友阳光
0
你好，学习的压力太大了。你的放弃并不是你内心真证想要做的。你内在是很纠结和矛盾的。
2021-12-14 02:15:44
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2021-12-14 02:32:05
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-12-14 02:47:04
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-12-14 03:08:45
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-12-14 03:28:14
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-12-14 03:35:15
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-12-14 04:11:23
倾听者心能量
0
你好！睡不着与环境有关系，更与你的心境有关系。心里挤压太多负能量，找个人帮你疏导一下效果会不一样的。
2021-12-14 04:16:52
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2021-12-14 04:38:26
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-14 05:03:50
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-12-14 05:07:35
咨询师王宇
你好
2021-12-14 06:05:57
咨询师王晓光
王晓光送了一个拥抱
2021-12-14 06:12:12
倾听者初倾
初倾送了一个拥抱
2021-12-14 06:17:50
网友老袁·说人解事
老袁·说人解事送了一个拥抱
2021-12-14 06:32:03
咨询师董娟波
0
这个阶段是比较难熬的，即使没有学校的事情，自己在心理上也到了某种极限了，压力很大，对自己的怀疑也很多。睡不着不要强迫，白天有时间就做些让自己疲劳的运动看看能不能好点
2021-12-14 06:40:45
倾听者阿朵【情感解惑】
阿朵【情感解惑】送了一个拥抱
2021-12-14 06:53:37
咨询师逄均仪
0
那些焦虑、迷茫的时刻，你不该独自扛着，找我聊聊吧。☀️你会发现，所有困境，其实都有出路！
2021-12-14 07:10:54
咨询师逄均仪
马上考试了哦
2021-12-14 07:11:16
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2021-12-14 07:16:40
咨询师龙凤
你好
2021-12-14 07:16:58
咨询师陈明
0
您好，有个高考状元，别人问他成功经验，他说，是超强的抗干扰能力。他高三时一个宿舍八个人，每天熄灯宿舍却像集市一样，他知道自己要的是什么，专注自己的学习目标，做好自己的事情。
2021-12-14 07:29:04
倾听者恭听者
诚于中，形于外，君子必慎其独也
2021-12-14 07:58:13
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2021-12-14 08:12:38
咨询师曹春艳
0
你好，你的焦虑对你有较大的影响了。不与人交流是对你自己的保护，只是久了，你处在孤岛之上。人需要情感的交流以及相互的支持。处于孤岛之上的你无法得到这些，加上以前受伤的恐惧，这导致内心越发的恐惧、焦虑。有效的解决问题方式，可以帮你打开心，与他人建立关系，增强内在力量，提高解决问题的能力
2021-12-14 08:15:21
倾听者暖阳
暖阳送了一个拥抱
2021-12-14 08:35:31
咨询师李锦云
0
能够感觉到你的不容易抱抱你，也有不少焦虑的情绪，及时的通过心理咨询加以调整
2021-12-14 08:42:49
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-12-14 08:56:03
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-14 09:32:29
倾听者西贝心理
西贝心理送了一个拥抱
2021-12-14 09:34:15
倾听者西贝心理
0
看你了的留言，估计你现在一定还在睡眠之中吧？那就安心的美美的睡上一大觉吧！醒来时有阳光[太阳]有鲜花[玫瑰]还有大家关心的拥抱和问候！[抱抱][抱抱]
2021-12-14 09:42:36
倾听者花生情感
花生情感送了一个拥抱
2021-12-14 09:42:58
倾听者晓松催眠
晓松催眠送了一个拥抱
2021-12-14 09:52:07
倾听者晓松催眠
你的压力太大了，需要释放
2021-12-14 09:52:37
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2021-12-14 10:44:35
网友安安•心理师
释放下压力会好些
2021-12-14 10:45:28
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-12-14 10:45:35
倾听者焱莹
0
既然给自己订好了目标那就努力去拼搏，在成功的路上不会有太多的人相伴，所以要习惯孤独，那些吵闹的人就是不想你比他们都好所以故意的让你烦心，别上当了啊！坚持你所坚持的吧，加油！
2021-12-14 10:49:17
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-12-14 11:12:40
倾听者灵感的来源
灵感的来源送了一个拥抱
2021-12-14 12:01:51
网友尧玥
尧玥送了一个拥抱
2021-12-14 12:37:33
网友尧玥
0
坚持自己的选择和想法，当你专注于一件事情时候，外界的干扰也不会干扰到你。[玫瑰]
2021-12-14 12:40:13
网友qq1484918408
我跟你一样
2021-12-14 13:56:22
网友qq1484918408
过年找个班
2021-12-14 13:56:36
倾听者黄老师
黄老师送了一个拥抱
2021-12-14 13:58:41
倾听者无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
2021-12-14 16:51:00
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-12-15 04:21:44
倾听者沐心【倾听❤️陪伴】
沐心【倾听❤️陪伴】送了一个拥抱
2021-12-15 21:19:20
网友怡の烦心事
怡の烦心事送了一个拥抱
2021-12-19 03:32:15
