给力心理
为什么每次遇到问题无法做的时候，心里都特别紧张，害怕，总觉得研究自己的课题总是在表面打转转呢？我想往深处想问题，却总是心静不下来。
46个拥抱
143条评论
642次阅读
网友
二级心理咨询师需要的教材
2024-12-26 03:03:39
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-12-16 05:02:48
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-12-16 05:06:10
网友阳光
1
你好，当遇到问题无法做的时候紧张害怕。是因为担心又要失败了。以前的努力白费了。失败以后对自己产生怀疑和不确定。
2021-12-16 05:07:51
网友阳光
阳光送了一个拥抱
2021-12-16 05:08:25
嗯嗯，是的
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2021-12-16 05:09:43
网友阳光
你在做什么课题研究啊可以和我说说吗，？
2021-12-16 05:10:12
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-12-16 05:10:14
倾听者心向导
0
你容易把问题越想越严重，就会越担心害怕了对吗？
2021-12-16 05:12:06
网友王自力
王自力送了一个拥抱
2021-12-16 05:15:55
网友王自力
其实不止你一个人这样
2021-12-16 05:16:28
倾听者格儿❤️
化繁为简
2021-12-16 05:18:20
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-12-16 05:18:22
对，我经常会把问题越想越严重，然后就会很害怕
倾听者心向导
理解你，希望能帮到你[抱抱]
2021-12-16 05:21:08
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-16 05:21:11
我在做一种有机质对土壤中有机污染物影响的实验，这种有机质之前都没有人做过这方面的研究，就我们课题组做，只能参考自己课题组的结果，可是前期的实验结果并不理想，经常被喷，然后就经常被骂，我记得最厉害的时候，一个月被骂一次，刚调整过来又被骂。然后没走一步都很害怕
最近实验结果做出来了，到后面要如何去更深入的了解，就不知道了
咨询师王晓光
王晓光送了一个拥抱
2021-12-16 05:24:19
然后就很害怕自己会不会又做不出来
倾听者心向导
0
你的内心受的伤害对你影响很深，当你面对时你难平静下来
2021-12-16 05:25:06
倾听者心向导
你甚至会有对问题有恐惧心了
2021-12-16 05:25:57
我也想把事情做好，但每次总觉得不被理解
倾听者心向导
你变得不愿去面对了
2021-12-16 05:26:23
是的，老师也说我有畏难心理了
但我真的想克服
倾听者心向导
0
是的，不敢往前走，每走一步都是胆怯的心理
2021-12-16 05:28:31
倾听者心向导
你需要调整心态
2021-12-16 05:28:49
我也知道
倾听者心向导
0
我愿意引导你如何克服恐惧心理，希望能帮到你[抱抱]
2021-12-16 05:31:20
倾听者心向导
理解你的痛苦[抱抱]
2021-12-16 05:31:41
太慌了
倾听者初倾
初倾送了一个拥抱
2021-12-16 05:32:58
比我年级低的都出成果了，我实在太慢了，后年毕业都不知道怎么办
倾听者心向导
你很焦虑了[抱抱]
2021-12-16 05:33:40
没办法呀，要毕业，只能活在焦虑你
倾听者心向导
0
只有把心真正平静一下来，你才是进行有效的面对问题，要不然越焦虑越解决不了问题
2021-12-16 05:35:26
如何平静呢
倾听者心向导
需要引导你的思维
2021-12-16 05:36:06
我觉得只有离开我处于的科研环境才能放下焦虑
然后才能平静
倾听者心向导
不一定，只是因为你现在遇到问题
2021-12-16 05:36:51
倾听者心向导
不要因问题吓跑了你
2021-12-16 05:37:24
都是这样安慰我的，哈哈
但我很害怕
倾听者心向导
0
人生中会遇到许许多多的问题，你要学会怎样面对
2021-12-16 05:37:59
倾听者心向导
0
面对问题怎样调整心态是需要有方法和技巧的
2021-12-16 05:38:43
网友阳光
你是害怕出不来成果又被骂是吗？
2021-12-16 05:40:00
倾听者心向导
害怕解决不了任何问题，只会逃避
2021-12-16 05:40:05
倾听者心向导
怎样克服恐惧心理非常重要
2021-12-16 05:41:00
倾听者初倾
1
非常理解你现在的心情，处于毕业前夕，各种事情等着你处理。其实有时候适当的放一放，把未知的事情想想清楚，消除疲劳和恐惧，只有把这些心理负担卸下来，才能更好的轻装前行，未来才能越走越远。祝好运！[玫瑰][玫瑰]
2021-12-16 05:41:06
倾听者心向导
0
我非常理解你的痛苦，也希望能帮到你走出困境[抱抱]
2021-12-16 05:42:35
网友阳光
0
你目前状态需要做心理咨询。以你目前情况自己很难调增好自己的心理状态。需要借外在力量来帮助自己消除自己的紧张恐惧。
2021-12-16 05:43:43
倾听者心向导
0
因为每个人都存在习惯性思维，怎样突破才是关键
2021-12-16 05:45:26
如何突破呢
倾听者心向导
如果你愿意，希望能与你沟通[抱抱]
2021-12-16 05:49:29
倾听者心向导
0
看你这么早发贴，说明你不是一般的焦虑，影响你睡眠了
2021-12-16 05:52:33
倾听者心向导
这样下去只会恶性循环了
2021-12-16 05:53:17
哦，不是，下午睡多了，突然醒了，哈哈
例外例外
网友阳光
呵呵你很顽皮啊。
2021-12-16 05:57:58
是真的睡多了呀……哈哈
网友阳光
在考验大家的能力。
2021-12-16 05:58:18
倾听者心向导
0
当你懂得如何去克服自己的恐惧心理后，你就会勇于面对了
2021-12-16 05:58:26
网友阳光
呵呵你多大了。是男生吗。
2021-12-16 05:58:46
女生呀
男生心不是很大嘛
倾听者心向导
睡多就有精神聊聊[调皮]
2021-12-16 05:59:20
哈哈哈
网友阳光
0
看的出来你其实挺活泼的。只是目前状态不是太好。
2021-12-16 05:59:55
倾听者心向导
你是一个非常谨慎的女孩[抱抱]
2021-12-16 06:00:14
你要是遇到坑爹的课题，你也会这样的
读博不易
倾听者心向导
真不易
2021-12-16 06:00:54
网友阳光
能读到你这个高度确实需要付出很多。
2021-12-16 06:01:50
倾听者心向导
是农业博士对吗？
2021-12-16 06:02:03
这个问题可能是根深蒂固的问题
啊，暴露了什么嘛
倾听者心向导
现在学农是非常好的专业
2021-12-16 06:02:42
不不不，学农挺好，我们是环境专业呢
倾听者心向导
我也喜欢田野
2021-12-16 06:03:17
倾听者心向导
那环境专业更棒
2021-12-16 06:03:35
不是你想的那样
倾听者心向导
为人类作贡献
2021-12-16 06:04:09
不是在人类的贡献上加一个风险嘛
说是环境，也不知道在研究过程中向环境里投入了多少污染物
网友阳光
0
让你感觉很乏味无趣是吗？你有男朋友了吗？
2021-12-16 06:05:19
夸大了多少环境风险
也不是，我有男朋友啊
网友阳光
那他是怎么看待你目前遇到的问题那
2021-12-16 06:06:17
这种环境问题双向的，搞不清的
都是这样过来的呀
倾听者心向导
你的洞察力非常强，适合搞科研
2021-12-16 06:06:35
倾听者心向导
但要勇于创新
2021-12-16 06:06:58
哈哈
倾听者心向导
我可以完全了解你的性格类型了[坏笑]
2021-12-16 06:07:32
创新就是瞎子过河嘛，一不小心就掉到河里了
倾听者心向导
因为你又存在胆怯了[抱抱]
2021-12-16 06:08:07
所以瞎子过河的时候，应该也很害怕吧，对于一个不会游泳的瞎子来说，哈哈
倾听者心向导
你会越想越害怕了
2021-12-16 06:08:47
是呀
不自信
又害怕
倾听者心向导
可以克服的
2021-12-16 06:09:33
深处黑暗的房子里，都先摸到墙才能找到窗户和门
得先
如果长期摸不着，确实会很恐慌的
倾听者心向导
你会觉得稳定很重要
2021-12-16 06:11:13
做科研就是这样的
倾听者心向导
你喜欢幻想
2021-12-16 06:11:51
算是自我调节吧
倾听者心向导
是的，你了解九型人格吗？
2021-12-16 06:13:30
啥呀？
倾听者心向导
九型人格是把人的性格分为九种
2021-12-16 06:14:19
我是哪种？哈哈
网友阳光
你以前做过心理咨询是吗？
2021-12-16 06:15:38
神经质吗，笑哭
没有呢
倾听者心向导
0
我现在完全知道你是第几种了，你的性格特征怎样，你与人交际是怎样的方式，我可以全告诉你，但需要单独沟通[龇牙]
2021-12-16 06:16:01
网友阳光
你好像对心理疏导有些抗拒。
2021-12-16 06:16:51
倾听者心向导
是为你保密[龇牙]
2021-12-16 06:16:57
倾听者心向导
0
你适合什么样的职业，怎样与朋友交往更和谐，我都会与你分析的
2021-12-16 06:18:06
心理疏导是不抗拒的，如果我抗拒，是不会在这里跟你们聊天怎么久的呀
倾听者心向导
0
你今天能公开聊天，已经是大胆有进步了[抱抱]
2021-12-16 06:20:58
倾听者心向导
0
每个人都会遇到挫折，找到有益的方法调整自己的心态非常重要，希望能帮到你[抱抱]
2021-12-16 06:22:54
找个谁都不认识的地方说这些困扰我的事情，我觉得就已经是很大的心理调节了
倾听者心向导
是的
2021-12-16 06:23:45
倾听者心向导
0
要懂事以后如何面对困难，与咨询师沟通更有益[可爱]
2021-12-16 06:24:57
可能你让我当面说，我都不一定能说出口
倾听者心向导
理解你
2021-12-16 06:25:09
倾听者心向导
你会害羞
2021-12-16 06:25:19
我觉得文字描述会更适合我
倾听者心向导
0
语音沟通应该没问题的，不用看到对方[可爱]
2021-12-16 06:26:03
语言表达能力不行
嘿嘿
总觉得会词不达意，说出来的事情不能说明白
倾听者心向导
0
因为你的原生家庭对你的性格形成起作用，所以需要沟通
2021-12-16 06:27:21
可能写的时候会过一遍脑子，
倾听者心向导
咨询师会让你在舒适又放心的状态下表达的
2021-12-16 06:28:25
网友烦恼橡皮擦
早上好
2021-12-16 06:32:20
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2021-12-16 06:57:14
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2021-12-16 07:00:36
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-12-16 07:02:50
咨询师李燕
0
你好，你的表现好像身上有两股力量，意识层面上想成功、想深入研究下去，但潜意识层面却害怕失败、丢脸。这是两股相反的力量。只有让它们达成和解，不再那么恐惧，你才能静心。
2021-12-16 07:04:01
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2021-12-16 07:07:40
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2021-12-16 07:08:45
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-16 07:45:48
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2021-12-16 07:46:46
咨询师李金玲
李金玲送了一个拥抱
2021-12-16 08:05:50
咨询师王宇
你好
2021-12-16 08:11:18
倾听者杨柳心理咨询师
你好
2021-12-16 08:15:48
咨询师曹春艳
0
你好，恐惧会侵蚀人的力量。回头看看你取得的进步和成绩，想想你在这个过程经历了什么，肯定你自己。
2021-12-16 08:35:39
咨询师张敏
张敏送了一个拥抱
2021-12-16 08:51:32
倾听者简爱情感
自我状态很不好呢亲
2021-12-16 08:58:26
倾听者黄老师
黄老师送了一个拥抱
2021-12-16 09:23:37
网友
送了一个拥抱
2021-12-16 09:45:04
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-12-16 09:54:54
咨询师张志强
0
一往深处走就害怕，是在就这一件事情上这样呢，还是所有事情都这样。这应当与你的经历有关，最好私聊找出原因分析处理。
2021-12-16 10:02:30
倾听者暖阳心灵驿站
暖阳心灵驿站送了一个拥抱
2021-12-16 10:37:20
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-16 10:37:39
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-12-16 11:07:38
倾听者范老师
范老师送了一个拥抱
2021-12-16 11:12:06
倾听者煜姐
0
让你的心静下来，很好解决的，希望可以帮到你！[抱抱]
2021-12-16 12:18:27
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2021-12-16 12:39:34
倾听者橄榄树
0
建立起能够坦然面对失败的内心，你就能找到前进的方向。如果总是停留在害怕里，你就迈不出前进的步伐。
2021-12-16 12:44:15
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-12-16 12:53:10
咨询师逄均仪
逄均仪送了一个拥抱
2021-12-16 13:02:06
网友考拉
考拉送了一个拥抱
2021-12-16 13:17:29
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-12-16 15:06:45
倾听者子婧
子婧送了一个拥抱
2021-12-16 15:35:44
倾听者暖阳
暖阳送了一个拥抱
2021-12-16 16:09:35
咨询师刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
2021-12-16 16:32:26
倾听者有只鱼
0
那就不想吧，约着朋友出去放松一下，爬爬山，吃吃饭，暂时先脱离出来，或许灵感就这么蹦出来了呢
2021-12-16 17:09:04
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-12-16 17:51:03
倾听者兰馨医生
兰馨医生送了一个拥抱
2021-12-16 19:43:45
倾听者兰馨医生
0
当遇到阻碍，建议你先放一放，调整一下自己，然后静下来找寻问题的出口。客观看待这件事情，谁都会遇到难题[微笑]
2021-12-16 19:46:39
网友唐晶
唐晶送了一个拥抱
2021-12-16 19:48:26
倾听者沐心【倾听❤️陪伴】
沐心【倾听❤️陪伴】送了一个拥抱
2021-12-16 20:59:51
倾听者无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
2021-12-16 21:19:41
网友心有远方
心有远方送了一个拥抱
2021-12-17 01:52:10
倾听者慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一个拥抱
2021-12-17 08:01:35
倾听者二萱
二萱送了一个拥抱
2021-12-17 15:18:58
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-12-17 23:06:35
倾听者阿愉
阿愉送了一个拥抱
2021-12-18 00:21:00
倾听者阿愉
不喜欢这个专业专题吧
2021-12-18 00:21:11
倾听者向暖
遇到什么事情了最近？
2021-12-18 23:35:15
网友怡の烦心事
怡の烦心事送了一个拥抱
2021-12-19 01:40:55
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2021-12-19 06:11:43
倾听者玉竹〔情感〕
玉竹〔情感〕送了一个拥抱
2021-12-28 19:00:09
