女,22岁,每天精神恍惚、有气无力的,注意力不能集中,没有动力去做事情,疲惫感。感觉和这个世界脱轨了,情感淡漠,脸上没有多余的表情。遇到什么事只想逃避,把自己封闭起来,不想出门,只想躺着,有暴食的倾向,感到胃里和心里都好空虚、疼痛。吃再多的食物也无法填补那份深深的空虚感。请问,我这是怎么了?
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网友
三级补考次数心理咨询师
2024-11-19 14:40:18
大三,明年六月才毕业
感觉每天都好压抑,眼泪止不住地流。
也不知道为什么
就觉得活着没意思,但我又不能结束自己的生命,活着就跟行尸走肉一样。
我之前确诊过抑郁症,后来反反复复的。不知道现在是不是复发了。
我感觉每天都很疲惫。
没有任何活力了,不知道可以去做些什么。
还很焦虑
很久了,一直存在
从初中开始
倾听者温馨【倾听·陪伴】
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【经典问答[咖啡]】“长时间出于一个心情很低落的状态,也不愿意跟身边的人倾诉,持续很多天都崩溃的大哭怎么办?”过连续两个月情绪低落,回避社交,控制不住的哭泣,提示可能抑郁了,甚至已经达到了抑郁症的诊断标准。建议先去当地的正规医院精神科就诊,先诊断,如果处于抑郁状态,医生一般会先开抗抑郁的药,然后让你吃两周,两周后复诊,根据你情绪改善状况和对药物的适应性决定是否继续服药或者调整药物,一般也要连续服药两个月以上。在已经就诊过,明确了是否服药后,再寻求专业心理咨询师的帮助,就造成抑郁的心理问题进行治疗。如果没有药物控制,情绪处于极度失控下,心理咨询也很难顺利进行。心理咨询师会带着你一起面对和处理那些引起你抑郁的因素,一般来说每份抑郁情绪下都有自己的故事,每个人都不同,所以需要深入分析。总之,不要放任不管,长时间抑郁状态会让记忆力下降,很多事情无法完成。
2021-12-18 21:24:43