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男,1岁,每次看到月亮都会想中国想故乡。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女,31岁,宫崎骏的电影太好看了，画风很细腻很美，爱了爱了

女,1岁,(旧文分享）在九型的指引下，我找到了您。在和您聊过后，我体验到了100分父母的感觉，我的大部分自我因此得到了满足，但还有小部分自我不满足，充满失落和沮丧。 我深入分析了下，我发现不满足的部分就是我真正的问题所在，那是一个关于“我是谁”的问题。 分析内容如下: 1.科学的源头是哲学，哲学的尽头是神学。心理学是科学的分支，所以心理问题最终要追溯到哲学。哲学是对现象的思考，对灵魂的追问，关于“我是谁”的哲学问题的答案要到神学里去找。 2.《九型人格的智慧》告诉我，人可能达到的最高境界是什么样的，从破碎自我到完整自我，再到个人性本体，最后到真我的路程是什么，感受是什么。 3.《阿玛斯钻石途径系列》告诉我，人格是什么样子，人格和本体共存是什么感觉，如何识别本体、彰显本体、成为本体。 4.我似乎明白了“自残”之人的困惑和痛苦。他们冥冥中好像知道自己是谁，又不确定自己是谁，他们特别想知道自己是谁，所以终其一生都在寻找那个“我”。在与外界的不断碰撞下，他们知道了“我不是谁”，所以反抗别人对他们的定义，但又没有能力证明自己不是别人眼中那个“我”，所以挣扎困苦，愤怒绝望。所以想用自残的方式缓解让他们极其不安的情绪。 5.一个月前，我因为“”不得不面对父母”之事而悲伤而恼怒，我不想与父母和解，迫于现实，我想尝试和解，但每当想起面对与和解的情境，我就血往上涌，情绪激动难平。借着情绪，我努力的剖析自己，我发现我不愿和解的重要原因是害怕，害怕那样会背叛“自我”，置“自我”的利益安危于不顾，让“自我”惶恐不安。那种感觉是让“自我”感到陌生和恐惧的。 那个“自我”就是我人格的身份意识，是通过父母塑造的，我害怕失去身份感，我害怕如果和解了就没了身份，没了“自我”。我不敢想象没了“自我”，我该如何继续。 6.当我明白我应该把注意力放在“我是谁”的问题上时，我就能跳出人格的框架，重新看待人事物了，虽然这不容易做到，但也已经在路上了。所以我现在的不满足和低落情绪，不是因为父母不够好，而是来自于认知升级后的自我需求的提升。 7.我明白——所有人都被人格阴影（阴影就是“我不是谁”）束缚和侵害。因为有阴影，所以需要光，只有光能淡化阴影。自我实现是为了抵抗阴影，自我超越是为了接纳阴影。因为有阴影在后面，所以只能向前，让自己变得更好。 我是谁？我是光。只有活成了真正的光，才能彻底的甩掉阴影。

女,36岁,看了一个电影【搜索】一个女的被医院查出癌症晚期，在回来的车上，被人误解，不给老人让座位，不料，被一个记者拍到，一传十，十传百把这个，女的不给老人让座位的事，传到网上去了，一下子网上，谣言事起，弄得沸沸扬扬，，女的接受不了这个网络打击，网友的语音攻击，选择了，跳楼自杀。。。。她自杀的事件，记者和网友，并没有同情她，反而说，她怎么这么小气，为了这点事儿自杀，，，看过这个电影的我，感觉非常愤怒，为什么这个世界上没有一点同情心，，，因为不让座位，爆光网络，让一个绝症的人承受了这么多。。为什么车上这么多人，非要她让座位，人心的冷漠，让她，被别人误会。。。

男,1岁,每个人都好忙，早上地铁满公交满马路上这么多车子，我觉得好累呀

男,1岁,我不需要任何人可怜我.

女,1岁,(旧文分享——心理咨询效果最差的一类人） 我觉得人有“务实，务虚，既务实又务虚，用务实的方式务虚，用务虚的方式务实”的区别。 心理咨询效果最差的一类人是纯务虚的人。因为人有生物性，世俗性和精神性，务实的人会首先满足生物或社会（世俗）层面的需求，这两方面咨询师能一定程度的帮助到求助者。 而纯务虚的人想要首先满足的是精神层面的需求，即对人的纯粹性的追求，包括对自己和对别人的期待，即想要看到更好的自己和更好的别人的期待。纯粹的追求没错，问题出在，他们忽略了生物性和世俗性对人的重要性。因为人首先是生物人，然后是社会人，活不好这两个层面，谈人的纯粹，无异于登天。因为看不到也等不到人的纯粹，所以他们悲观，或厌世。然后给这个世界下了个死死的定义，然后不断的自证预言。 在这个物资充足的时代，所有人都有了更高层次的追求，务虚的人更甚。他们因为精神层面不被满足而失望而悲观，反过来影响了他们的生物和世俗层面，导致生物和世俗满足度下降，又导致影响精神层面的满足度下降，如此恶性循环着。。。。然后不得不四处寻找和求助，又发现无人能懂，无人能助，更加沮丧悲观，直至厌弃生命! —————————— 务虚的人为何会过度的追求精神上的东西？ 因为本能没有得到满足，导致精神能量不足，让自我感受不好。然后为了改善自我感受去补充精神能量。 务实的人通常用务实的行动来补充精神能量，务虚的人通常用务虚的方式来补充精神能量。 相关解释参照下面理论。 弗洛伊德认为，人的精神活动的能量都来源于本能，本能是推动个体行为的内在动力。 人类行为受一种强大的内部力量驱动，这种力量被称为驱力或本能。人的精神能量蓄存于潜意识域，它的物质基础来源于躯体能量；使躯体能量转化为精神能量的就是本我及各种本能。 精神分析的目的之一就是帮助自我解决冲突，避免过分消耗精神能量，把它用到更具建设性的创造活动方面去。 ——————————