女,16岁,我每天情绪上头的时候只有自己知道有多么的累和难受我并不想把我不好的一面带给她们在她们面前我总是很开心但那以后那些坏情绪都留在了晚上和一个人的时候了就彻底崩溃了我也很爱笑但只是一瞬间
51个拥抱
13条评论
567次阅读
网友
广州奥体心理咨询师
2024-11-20 18:21:39
倾听者晶晶子心理师
0
从你的话语里,都能感觉到你很累。如果试试不去评判自己真实的情绪感受,它们没有好和坏,如果都是你那个当下真实的,可以允许它流淌出来,得到表达,让你内心被倾听尊重到
2022-01-17 12:45:35