给力心理
。。《没有情感”是怎么回事呢？》 没有情感的来源，首先，部分源于传统文化的倡导。 我们的传统文化倡导“泰山崩于前而不变色，麋鹿兴于左而目不瞬”，“宰相肚里能撑船”，“忍字心头一把刀”，“男儿有泪不轻弹”，“吃亏是福”等等——做到这些，需要压抑负性情绪，甚至是全部情绪。 父辈人大多数被这样教育长大，也有很多人在用这样的价值观教孩子处理情绪，自然的情绪反应似乎是错的、不应该的、可以消除的。 所以很多人从小为了迎合了家长，努力压抑情绪，导致长大后对自己的情绪情感的体验感到很迷茫、混乱、迟钝、无感。 心理学家们认为，从出生开始，我们就有了记忆，未被语言编辑的、更原始的记忆会以情绪记忆的方式保存在我们的身体里，有些会成为我们一生的情绪“主基调”，这种情绪不一定和生活环境相符，而且难以理解。 如果抚养者对孩子的情绪是忽略的（不理睬哭泣的婴儿）、或是否定的（孩子哭时说不疼、不怕、没事）、不一致的（别哭了，他是喜欢你；这多让人开心）、转移注意力（你看这个多好玩），婴儿对自己的情绪会失去命名和理解的机会，感觉不真实，不对劲儿，又说不出来。 成长中，未被命名和理解的感受越攒越多，越难以梳理。还是举个例子来说明吧： 王先生因困惑自己没有情感体验前来咨询。随着咨询进展，我们发现，他心里有强烈的自责感，小时候，他发脾气时，妈妈常会表现得非常痛苦，头痛、胃痛，爸爸会责备他，他为自己的愤怒而自责。 慢慢地，王先生开始压抑愤怒情绪，压抑的情绪越多，压抑的过程越艰难，在开心时感到悲伤，很快变得愤怒。为了更好地压抑愤怒，他连同好的感觉、情绪一起打包压抑了，什么也体会不到，也就不用感到愤怒了。
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网友
心理咨询师不说话
2024-12-26 03:10:01
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2022-01-17 13:51:46
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2022-01-17 13:53:33
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2022-01-17 14:00:28
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2022-01-17 15:09:03
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2022-01-17 15:12:12
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2022-01-17 20:01:03
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倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2022-01-17 21:58:05
咨询师王宇
你好
2022-01-18 07:37:56
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张志强送了一个拥抱
2022-01-18 16:08:42
倾听者燕燕姐
燕燕姐送了一个拥抱
2022-01-20 17:47:47
