给力心理
男,21岁,本人在部队呆了一年多感觉情绪很不稳定有时候一点小事就会感觉很不开心跟女朋友聊天也会因为一句话就生气但这种情况已经占到生活80%的时间了有时候甚至觉得扇自己会让自己冷静下来心情很沉闷是不是应该找个心理医生
43个拥抱
26条评论
683次阅读
网友
北京疫情心理咨询讲座
2025-01-13 09:11:02
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-02-04 13:57:32
倾听者馨语❤️咨询师
馨语❤️咨询师送了一个拥抱
2022-02-04 13:57:48
倾听者馨语❤️咨询师
你的情绪不稳定，和在部队一年多有关系吗
2022-02-04 14:00:08
网友
送了一个拥抱
2022-02-04 14:00:35
网友
0
可能纪律部队待久了，就难以适应宽松环境了
2022-02-04 14:01:31
倾听者王致刚
王致刚送了一个拥抱
2022-02-04 14:01:49
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-02-04 14:02:16
倾听者心向导
你好！也许是你内心有焦虑。
2022-02-04 14:03:01
网友❤️以爱【心理情感家庭】
1
你好，理解你的感受。可能发生的小事情只是导火线，你内心真正隐藏的问题才是根源。[可爱]愿意来聊聊吗？帮你梳理一下情绪问题[玫瑰]
2022-02-04 14:03:34
是在部队的原因才会情绪不稳定
倾听者慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
2022-02-04 14:04:17
倾听者慧溪心理
0
合理的认知会改善情绪，如果你愿意，我们可以聊聊，一起探讨面对……
2022-02-04 14:05:44
倾听者晴天
1
可能是对部队环境的不适应，才会有这些情绪，但是和女朋友聊天因为一句话生气而且生气会持续在生活中80%的时间里有这样的情绪波动，有时候会让自己冷静下来但是冷静下来后这种压抑的感觉让你觉得是不是应该找一个咨询师来聊一下这个部分会比较好，对吗
2022-02-04 14:07:07
网友
该怎样获取正能量？
2022-02-04 14:07:18
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-02-04 14:07:51
网友希望成真
0
部队很多事情让人感觉接受不了，所以情绪需要自我调节一下
2022-02-04 14:09:32
网友希望成真
希望成真送了一个拥抱
2022-02-04 14:09:34
倾听者心向导
请问你对部队的生活感觉很不适应吗？
2022-02-04 14:09:55
该如何调节情绪
该用什么药物来控制
倾听者心向导
你好！可能通过心理辅导调整。
2022-02-04 14:19:07
倾听者李小耳✨心灵港湾
李小耳✨心灵港湾送了一个拥抱
2022-02-04 14:19:36
倾听者李小耳✨心灵港湾
0
如果你愿意可以打给老师，我们严守保密原则，你可以放心倾诉
2022-02-04 14:20:26
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-02-04 14:23:20
咨询师毛慧颖
0
你好，建议可以通过心理咨询做一下心理疏导和调整。
2022-02-04 14:26:06
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-02-04 14:27:21
倾听者❤️驿站
0
需要澄清一下，你现在是在部队还是已经退役？情绪不稳是在部队时就有还是离开之后有的？
2022-02-04 14:30:38
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-04 14:30:54
咨询师张志强
0
你在部队的环境里不适应引起了情绪反应，这个情绪反应延伸到了日常生活里。建议做心理咨询排解掉这些情绪。
2022-02-04 14:34:03
倾听者梦晓
1
在部队发生了让您压抑的情绪，难以平复吗？
2022-02-04 14:34:30
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2022-02-04 14:36:38
咨询师陈明
陈明送了一个拥抱
2022-02-04 14:38:08
咨询师陈明
0
您好，对于情绪不稳定，首先是看清情绪背后的真相。愿意的话，可以点击我头像，详细咨询分析
2022-02-04 14:39:04
倾听者归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
2022-02-04 14:46:24
倾听者理心老师
0
来部队之前和来部队之后生活发生的变化比较大，可能确实需要时间适应，通常来讲情绪不稳定，一般和人际关系方面的障碍有关，你来部队之后和大家相处的如何？
2022-02-04 14:49:25
倾听者泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
2022-02-04 14:59:24
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2022-02-04 15:01:03
倾听者海济心理
海济心理送了一个拥抱
2022-02-04 15:03:15
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-02-04 15:04:09
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-02-04 15:06:14
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-02-04 15:15:48
网友悦心心理情感咨询
悦心心理情感咨询送了一个拥抱
2022-02-04 15:19:57
倾听者光之语倾听疗愈师
光之语倾听疗愈师送了一个拥抱
2022-02-04 15:32:47
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-02-04 15:33:19
咨询师李锦云
在平台心理测试做第一项，可将结果发我
2022-02-04 15:40:49
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-02-04 15:57:32
倾听者满月心理
满月心理送了一个拥抱
2022-02-04 16:08:49
网友考拉
考拉送了一个拥抱
2022-02-04 16:23:48
倾听者伊林
0
情绪不稳定，积压了很多情绪，一激发就爆，先找个安全的地方，释放情绪
2022-02-04 16:25:57
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-02-04 16:32:04
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-02-04 16:37:26
倾听者千聊心理
千聊心理送了一个拥抱
2022-02-04 16:57:31
咨询师王宇
你好
2022-02-04 16:59:57
倾听者晓澜•心理•咨询
可以跟晓澜老师聊聊
2022-02-04 17:39:18
网友心悦_新月
心悦_新月送了一个拥抱
2022-02-04 17:43:54
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2022-02-04 17:55:47
倾听者沐浴在阳光下
你确定是在部队呆的？
2022-02-04 18:01:45
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2022-02-04 18:11:50
网友沐云
沐云送了一个拥抱
2022-02-04 18:59:03
网友心语
心语送了一个拥抱
2022-02-04 19:38:02
倾听者心情小屋
有点焦虑了
2022-02-04 20:07:50
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-02-04 20:36:46
倾听者张楚杺
张楚杺送了一个拥抱
2022-02-04 21:16:07
倾听者博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
2022-02-04 21:42:53
网友动感光波
动感光波送了一个拥抱
2022-02-04 21:42:55
网友星空
星空送了一个拥抱
2022-02-04 22:09:26
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-02-04 22:57:38
倾听者初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
2022-02-05 06:24:56
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2022-02-05 07:52:32
