给力心理
女,13岁,真的好难熬…从小到大都有拖延症，可能小学的时候带来的痛苦还不那么明显，一到假期简直就?特别煎熬，到现在我一个字都没写（初一）还有十天时间，可是我真的感觉好没劲，害怕恐惧焦虑不安，每天都在自责和痛苦中度过甚至不敢去摸起笔，也不敢去看内容是什么……说来是不是很好笑？无痛呻吟 小学的时候边玩边学成绩也不错。初中啊成绩也在中上游，可是我就是好害怕…有时候焦虑的东西多了，都不知道焦虑源是什么。 2021下半年被我搞得乌七八糟，新年的时候，我真的好害怕，我害怕了，我又浪费了一年，我好像不会生活，作息也不规律，意识也不协调，折腾了半年，我总是安慰自己，一定会好起来的……可是焦虑只有自己能拯救自己，我没有办法当自己的英雄，害怕不会因为作息不规律，我晚上一点多睡，中午12点起，一到下午还是病怏怏的，晚上又在自责中度过……我不明白为什么好好的生活会被我搞成这个样子……？我害怕也不敢相信自己会好起来了，我不想去欺骗自己，期望越大，失望越大，我抓不住每一天，我没办法活在当下，我活在过去和未来，拖延症，完美主义还有强迫症，也许像我这样的人是个矛盾体。 把自己的好多问题都说出来了，希望有温暖的人会一点一点看完，看到这样的文字，可能不吉利吧，祝大家新年快乐。
42个拥抱
13条评论
509次阅读
网友
什么情况下该去看心理咨询师
2025-01-13 07:00:58
网友
送了一个拥抱
2022-02-06 18:53:47
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-02-06 18:54:41
倾听者魔方老师❤️灵陪护
好棒
2022-02-06 18:54:48
网友倾兮
倾兮送了一个拥抱
2022-02-06 18:54:49
网友心悦_新月
心悦_新月送了一个拥抱
2022-02-06 18:55:30
网友星辰与你
这样可不好哦
2022-02-06 18:55:33
网友心悦_新月
你放心，我作业也没写，来得及的
2022-02-06 18:55:39
网友心悦_新月
宝别有压力给自己
2022-02-06 18:55:49
倾听者慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
2022-02-06 18:56:15
网友去拥抱我的春天
去拥抱我的春天送了一个拥抱
2022-02-06 18:57:19
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-02-06 18:57:20
呜呜呜呜呜我已经掉队了，我知道，我也许该行动，可是我因为害怕追不上，而蹲在原地抱头痛哭
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2022-02-06 19:01:47
咨询师王宇
你好
2022-02-06 19:04:11
倾听者李小耳✨心灵港湾
李小耳✨心灵港湾送了一个拥抱
2022-02-06 19:07:45
倾听者李小耳✨心灵港湾
0
你好。有什么烦恼可以打给老师，我们严守保密原则，你可以放心倾诉
2022-02-06 19:08:13
网友潭梦落花
潭梦落花送了一个拥抱
2022-02-06 19:16:20
倾听者木子老师【两性情感】
木子老师【两性情感】送了一个拥抱
2022-02-06 19:20:05
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2022-02-06 19:20:12
倾听者千聊心理
千聊心理送了一个拥抱
2022-02-06 19:26:12
网友蘇.
蘇.送了一个拥抱
2022-02-06 19:31:48
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-02-06 19:35:21
网友动感光波
动感光波送了一个拥抱
2022-02-06 19:37:40
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-02-06 19:38:16
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-02-06 19:40:24
网友心语
心语送了一个拥抱
2022-02-06 19:42:09
网友寒尘
寒尘送了一个拥抱
2022-02-06 19:43:17
倾听者爱聆心咨
爱聆心咨送了一个拥抱
2022-02-06 19:44:43
网友动感光波
0
傻丫头，你这是要自闭啊，你应该出去走走，玩一玩，让你的父母监督一下。很好改正过来的！让你自己，来做或许有点难，但是在爸爸妈妈的帮助下，你会很快好起来的！加油我相信你可以的！
2022-02-06 19:47:13
倾听者泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
2022-02-06 19:57:10
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2022-02-06 20:22:14
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-02-06 20:40:24
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-02-06 20:45:45
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-02-06 20:46:49
帮帮我吧
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-02-06 21:22:38
倾听者澜夕驿站
澜夕驿站送了一个拥抱
2022-02-06 21:24:06
倾听者澜夕驿站
你好
2022-02-06 21:24:09
网友morbid
我也这样
2022-02-06 21:33:28
网友morbid
只能靠毅力
2022-02-06 21:33:50
网友灵烟
灵烟送了一个拥抱
2022-02-06 21:45:56
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-02-06 22:23:58
倾听者黄老师
黄老师送了一个拥抱
2022-02-06 22:25:20
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-02-06 23:39:57
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2022-02-06 23:42:41
网友
1
小丫头你才十三不懂什么只是觉得心理难受而已你有大把时间可以用找一个懂得你的朋友聊聊吧我今晚都准备好自杀的了不一样舍不得如果可以的话我可以做你的朋友
2022-02-07 00:18:41
网友星空
星空送了一个拥抱
2022-02-07 09:19:38
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-02-07 11:20:34
咨询师徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
2022-02-07 14:53:13
倾听者初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
2022-02-07 19:31:13
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-07 19:51:28
倾听者博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
2022-02-08 11:31:33
网友入予
入予送了一个拥抱
2022-02-09 22:37:29
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-02-22 15:56:00
