有一种感觉,“我”和“我的灵魂”分割非常清楚。“我的灵魂”常常想做一些事,但“我”往往忽视它的想法,甚至反过来做,所以经常陷入逡巡的状态,作为一个人也变化多样到了我不再感觉是“一个人”的地步....这是什么原理?可以修正吗?我今年十六岁。
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15条评论
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网友
学院心理咨询室
2024-11-20 07:07:34
咨询师陈明
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您好,1923年,弗洛伊德提出三个概念,用来解释意识和潜意识的形成和相互关系。其中的本我,弗洛伊德认为是完全潜意识,代表欲望,受意识的抑制;自我大部分有意识,负责处理现实生活中的事件;超我则是部分有意识,包括良心或内在的道德判断。
2022-02-11 13:16:37
听说过,但不知道还可以这么用,原来如此
太感恩了
比如说我性格很烂,想改变,但是一直就改变不了
咨询师陈明
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【比如自我觉察】世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
2022-02-11 13:33:20
有些事情从情理上来说,是可以改变的,但是总是觉得有一种奇怪的力量让我改变不了。
就很奇怪
网友茉莉
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孩子,你的现象是正常的,只是你比很多人感知力都要敏感很多,这是天生的优势,非常难得!而你问的问题实际是本我,超我和自我之间的斗争,当你了解清楚分别代表什么,你自然会做出正确的选择!
2022-02-11 14:36:27