有没有跟我一样晚上就会因为一些事情焦虑到睡不着就比如今晚我在预约科目四我就很焦虑害怕预约不上然后一闭眼就想的这个事情就搞的我睡不着
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网友
怎样考心理咨询师资格证书
2024-11-19 15:27:45
倾听者祝福
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您好,有句话是说“艺高人胆大”,说得就是如果你对你自己的技艺很自信,那么你就会变得从容无畏,淡定自若。所以无论做什么事1定要做充分的准备,“凡事预则立,不预则废”说得也是这个道理。其实1个人的心理素质是磨炼出来的,最近我在看《王阳明大全集》,王阳明心学体系中有1个很重要的观点——事上练,这个观点的意思说,人的能力、素质是在克服1个个困难、完成1个个任务中提高的。所以去勇敢地生活吧,把每1件困难当做上天对自己的考验,勇敢地战胜它,如果你这样做了,你1定会练就过人的心理素质。这是我的1些观点,希望能给你带来帮助,如果你觉得我说得都道理,记得找我聊天啊[可爱]
2022-02-16 06:56:53