给力心理
快3年了一直有各种悲伤的情绪心里总是想那些不愉快的事于是我发现我洗衣服吃饭学习背东西的时间都比以前慢了
50个拥抱
11条评论
449次阅读
网友
国家心理咨询师证书多少钱
2025-03-27 15:10:28
网友嘻哈
嘻哈送了一个拥抱
2022-02-20 23:40:59
网友嘻哈
有什么心事吗
2022-02-20 23:41:16
网友嘻哈
想起什么不愉快的事了，和我说说？私聊我
2022-02-20 23:41:42
倾听者清风【情感·婚恋】
清风【情感·婚恋】送了一个拥抱
2022-02-20 23:44:44
倾听者清风【情感·婚恋】
心里有事自然没法安心做事的
2022-02-20 23:44:58
倾听者静心
静心送了一个拥抱
2022-02-20 23:45:22
咨询师陈明
陈明送了一个拥抱
2022-02-20 23:46:44
咨询师陈明
1
您好，要处理好情绪，一般需要看清情绪和情绪背后的真相，主要原因。情绪往往是我们孩子时期，“得不到就哭闹”这一孩子模式的延续。习惯成自然，好像必须要这样。假如我被全世界遗弃，我必须要悲伤难过，必须要情绪化吗？谁规定的呢？似乎没有谁规定必须有这个情绪反应。所以，即使全世界抛弃我，我也没必要难过，更好的选择是，做好自己该做的和能做的事情，继续自己真正爱自己，自立自强自爱，走自己的路，做力所能及的事情。就像孤岛上的鲁滨逊，一个人也可以选择活出最好的自己。当一个人通过爱自己活好自己，往往也就照亮温暖更多的人，家庭关系，人际关系也会越来越好了
2022-02-20 23:47:16
倾听者小盛哥
生活是多方面的，做个闪光的自己哦
2022-02-20 23:48:14
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-02-20 23:50:43
网友赵红
赵红送了一个拥抱
2022-02-20 23:52:42
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2022-02-21 00:16:30
网友dal.
dal.送了一个拥抱
2022-02-21 00:43:27
倾听者王致刚
王致刚送了一个拥抱
2022-02-21 00:58:05
倾听者王致刚
0
只因为这些情绪在消耗着你的能量，侵蚀你的正能量，建议及时处理这些负面的情绪，希望能帮到你！
2022-02-21 01:00:04
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-02-21 01:06:37
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-02-21 01:57:28
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-02-21 04:37:58
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-21 04:58:08
倾听者神采飞扬
神采飞扬送了一个拥抱
2022-02-21 05:13:50
网友文珊心理
文珊心理送了一个拥抱
2022-02-21 05:19:52
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-02-21 05:23:18
倾听者初倾心理
初倾心理送了一个拥抱
2022-02-21 05:23:42
倾听者小静关系圆融辅导师
小静关系圆融辅导师送了一个拥抱
2022-02-21 05:24:32
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-02-21 05:37:21
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2022-02-21 06:04:34
倾听者兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
2022-02-21 06:21:52
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-02-21 06:53:31
咨询师王宇
你好
2022-02-21 07:13:49
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2022-02-21 07:21:01
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-02-21 07:43:37
倾听者泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
2022-02-21 07:58:18
咨询师徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
2022-02-21 07:59:22
倾听者黛颖
黛颖送了一个拥抱
2022-02-21 08:14:10
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-02-21 08:30:17
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-02-21 08:41:56
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导。
2022-02-21 08:41:58
倾听者两性倾诉【可文字倾诉需打赏】
0
两性倾诉【可文字倾诉需打赏】送了一个拥抱
2022-02-21 08:58:44
倾听者慧溪心坊
慧溪心坊送了一个拥抱
2022-02-21 08:58:45
咨询师李锦云
0
当各种悲伤的情绪长久的预期的话，会有抑郁情绪。抑郁的时候会妨碍一个人的记忆力和注意力。需要通过咨询，及时的调整自己。
2022-02-21 09:03:39
咨询师谭仁
谭仁送了一个拥抱
2022-02-21 09:09:07
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-02-21 09:16:12
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-02-21 11:17:02
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-02-21 11:25:45
倾听者灵感的来源
灵感的来源送了一个拥抱
2022-02-21 11:34:57
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-02-21 11:36:10
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2022-02-21 11:54:18
倾听者晓松催眠
晓松催眠送了一个拥抱
2022-02-21 12:04:43
咨询师王薇
王薇送了一个拥抱
2022-02-21 12:16:49
咨询师王薇
你好
2022-02-21 12:16:59
网友紫衿
紫衿送了一个拥抱
2022-02-21 13:27:59
网友紫衿
0
我可以感受到，这三年你过的很辛苦。与我连线，帮你走出困境
2022-02-21 13:29:03
倾听者指缝阳光
指缝阳光送了一个拥抱
2022-02-21 13:49:56
倾听者晴天
晴天送了一个拥抱
2022-02-21 14:26:25
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-02-21 16:12:40
网友希望成真
希望成真送了一个拥抱
2022-02-21 16:20:11
倾听者花生情感
花生情感送了一个拥抱
2022-02-21 19:03:49
倾听者秋水陪伴
秋水陪伴送了一个拥抱
2022-02-21 20:13:51
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-02-21 21:46:31
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2022-02-21 21:47:10
网友灵烟
灵烟送了一个拥抱
2022-02-22 12:18:39
