心里老装着一件事,这件事曾经让我痛苦,但随着我的见识、我阅历的提升,我不觉得有什么悲伤的了。但心里总装着它,好像它已经成为我生活的一部分了,这件事装在心里,心里也不难受,内心毫无波动,就这么一直装着,怎么办
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网友
2024-11-20 07:04:39
倾听者谭念【心理咨询家庭情感】
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假如这件事像故事一样,可以聊可以说可以谈,并且内心再无波动,那就表示真正放下了。假如不是,那我们所说的放下,就只是一个词语而已。
2022-02-27 18:41:00