男,1岁,我这内心,时常痛苦扭曲不正常,咋办,有没有人有什么好办法摆脱出来。
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网友
团体心理咨询的优越性
2024-11-20 03:07:47
别说别人了,我自己都理解不了那些情绪,它们陌生得很,我可以装作很正常,但我又觉得,这是一场永无止境的折磨
我上辈子造了什么孽
不被理解,不被接纳,除非我装正常,我根本就得不到支持,大家都觉得,我这么正常一个人没有任何毛病,我真是百口莫辩,我想摆脱痛苦
痛苦,难受,挣扎,扭曲,绝望
所有你能想到的负面词语
它们就是会反复的折磨我,我要是没有自知力也能快乐,关键是我一直都知道,那些行为正常,哪些不正常,但这不能减轻我的难受,方法都用尽了,我也很茫然,也不知道自己有什么毛病
没想到想当个正常人,居然还成了一种奢望
好家伙,还敢靠近我,心真宽,还对我委以重任,让我带病照料你们,我可对我自己太了解了,我要是你们,我会替你们杀了我自己的,你们没见过我不可理喻的样子,噢,见过,我也没伤害过你们就是了……
我非常担心,我有一天会伤害到他们
我不想
我宁愿去死
我得不到支持,自己也很虚弱
我不知道,大家挺好的,各种哄我,但我就是不高兴,我就是开心不起来,我自己都在想了:我到底有什么毛病???
要是彻底被抛弃倒也好,起码我可以无牵无挂,从楼上跳下去的话,永远摆脱这些痛苦,可我现在不行,我有牵挂,但我也好不起来,干嘛救我,有时候会有怨气,看,靠近我我痛苦,离开我,我也难受,怎么着我都不开心,我是个疯子,很多时候都觉得好不起来了,可是也死不掉就是了,那种绝望感
前辈告诉我一句,边缘就不该进入亲密关系,孤独终老最好。我不信,我非要尝试,真特么的难受
对我好我痛苦,对我不好我痛苦,对我笑我害怕,不笑了我也害怕……我什么毛病这是
我不喜欢孤独,可我只要进入亲密关系,就难以避免的会痛苦