给力心理
女,22岁,对时间恐慌但又很爱拖延每次作业都要到最后一天才开始写试过提前开始但是没有办法集中效率很低但是离截止时间越来越近的时候又会慌到没有办法思考整个都乱套玩桌游5秒定律到我的时候都会恐慌然后回答不上来问题上课突然被提问就回答不上来过一会儿才会反应过来
39个拥抱
6条评论
321次阅读
网友
心理咨询师都会干嘛
2024-10-03 04:39:38
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-03-20 17:30:41
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-03-20 17:30:43
倾听者心向导
你好！请问你是不是经常这样？
2022-03-20 17:31:00
倾听者youyou
0
不仅仅是你自己这样，拖延症很多人都有，如果你想解决这个问题，其实也不难，有一些实用小方法可以分享给你
2022-03-20 17:31:26
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-03-20 17:32:55
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2022-03-20 17:33:19
倾听者知心姐姐
你需要放松心情
2022-03-20 17:34:49
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-03-20 17:40:24
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-03-20 17:41:52
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-03-20 17:42:36
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-03-20 17:42:39
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2022-03-20 17:45:36
倾听者飞鹰
飞鹰送了一个拥抱
2022-03-20 17:48:47
倾听者飞鹰
0
拖延症是很多人都有的，可以制定一个计划，计划的前期阶段任务不能太多，依时间逐渐增加！坚持下去，拖延症会逐渐好转！
2022-03-20 17:51:12
倾听者椰树催眠
椰树催眠送了一个拥抱
2022-03-20 17:59:46
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-03-20 18:06:15
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-03-20 18:20:44
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-03-20 18:42:16
倾听者泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
2022-03-20 18:50:43
倾听者温安〈倾听陪伴〉
温安〈倾听陪伴〉送了一个拥抱
2022-03-20 18:57:19
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-03-20 18:57:58
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-03-20 18:59:09
倾听者叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
2022-03-20 19:16:21
咨询师高希翠
高希翠送了一个拥抱
2022-03-20 19:27:53
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-03-20 19:41:02
倾听者北爱【情感陪伴】
北爱【情感陪伴】送了一个拥抱
2022-03-20 20:12:56
倾听者知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
2022-03-20 20:42:33
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-03-20 20:49:03
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2022-03-20 21:00:50
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-03-20 21:13:47
倾听者凤语
凤语送了一个拥抱
2022-03-20 21:51:16
倾听者凤语
我有丰富的时间管理经验，或许对你有帮助
2022-03-20 21:53:20
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-03-20 22:13:53
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-03-20 22:35:01
咨询师王宇
你好
2022-03-20 22:43:59
倾听者慧溪心坊
慧溪心坊送了一个拥抱
2022-03-20 22:48:56
倾听者初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
2022-03-20 23:33:04
网友希望成真
希望成真送了一个拥抱
2022-03-21 00:15:18
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-03-21 00:18:34
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2022-03-21 00:40:44
网友两性情感咨询师
两性情感咨询师送了一个拥抱
2022-03-21 11:15:22
倾听者小雨【聊心室】
小雨【聊心室】送了一个拥抱
2022-03-21 11:39:16
倾听者灵修
灵修送了一个拥抱
2022-03-22 01:11:57
倾听者邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
2022-03-22 10:08:44
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-03-24 19:40:57
