给力心理
如何忘记肮脏的记忆？每当回忆起肮脏的记忆的时候怎么赶走它？它令我忍不住想吐！一个月之后还能回忆是不是永远忘不了它了？我该怎么办？
40个拥抱
18条评论
396次阅读
网友
心理咨询部长经历
2024-11-20 03:12:32
倾听者求不得
求不得送了一个拥抱
2022-03-21 19:38:54
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-03-21 19:39:40
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-03-21 19:40:18
倾听者晓松催眠
晓松催眠送了一个拥抱
2022-03-21 19:42:44
咨询师张志强
1
你害怕那个情绪，一直想躲避那个情绪，可是那个情绪一直在你的脑海里。对于害怕和恐惧，我们的身体不会忘记，也就不会忘记过去。你需要处理掉那个恐惧的情绪，事情才能过去。
2022-03-21 19:43:22
倾听者晓松催眠
电影法，重塑印记法都能帮助你
2022-03-21 19:43:38
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2022-03-21 19:44:10
长时记忆能被忘记吗
我怕肮脏的记忆进入长时记忆和永久记忆。
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-03-21 19:48:37
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2022-03-21 19:50:41
倾听者泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
2022-03-21 19:53:06
网友
有的时候说出来就释然了，自然就淡忘了
2022-03-21 19:53:23
网友永常青
可以聊聊吗
2022-03-21 19:53:42
网友永常青
永常青送了一个拥抱
2022-03-21 19:53:46
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-03-21 19:53:56
倾听者墨菲
墨菲送了一个拥抱
2022-03-21 20:00:42
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-03-21 20:04:54
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-03-21 20:04:56
白问了
哎
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-03-21 20:06:18
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-03-21 20:09:45
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-03-21 20:19:52
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-03-21 20:23:06
倾听者飞鹰
1
这个世界上没有什么事是永远无法忘记的！让让你回忆起它的原因有以下几种情况：1、是触景生情。2、是没有更好的目标去代替它。3、你太多空闲时间了，因为它伤你够深，所以它就会不时从记忆深处浮现出来干扰你！
2022-03-21 20:23:32
倾听者飞鹰
飞鹰送了一个拥抱
2022-03-21 20:23:36
网友希望成真
希望成真送了一个拥抱
2022-03-21 20:33:51
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-03-21 20:43:21
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-03-21 20:53:17
网友紫衿
紫衿送了一个拥抱
2022-03-21 20:53:57
网友孟珈
1
人们都擅长记住痛苦的，不要刻意的去忘记，只会加深痛苦。时间是解药，早晚能解开你心里的毒
2022-03-21 21:10:00
倾听者自由成长
1
看起来，你对那段记忆非常对抗，越想忘越忘不掉，那一定有你不想面对的过去，无论好的，不好的记忆都是人生的一部分，当不好的事情发生，可以看看从这件事中能获得什么
2022-03-21 21:17:30
倾听者海峰@婚恋咨询@情绪管理
海峰@婚恋咨询@情绪管理送了一个拥抱
2022-03-21 21:52:21
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-03-21 21:56:03
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-03-21 21:58:14
倾听者凤语
0
催眠可以忘掉一些记忆，也可以做一些改变，但是需要做许多次
2022-03-21 21:59:37
倾听者知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
2022-03-21 23:26:57
倾听者知心姐姐
0
记忆的事情不会忘记了，只能对这件事情重新认知，学会释怀！
2022-03-21 23:28:27
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-03-21 23:37:02
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2022-03-22 01:08:12
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-03-22 01:49:26
网友Nikibaby
N****y送了一个拥抱
2022-03-22 03:07:47
倾听者初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
2022-03-22 06:45:39
咨询师王宇
你好
2022-03-22 07:54:53
咨询师徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
2022-03-22 07:59:26
网友两性情感咨询师
两性情感咨询师送了一个拥抱
2022-03-22 09:36:35
网友两性情感咨询师
不去想
2022-03-22 09:36:48
倾听者邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
2022-03-22 09:48:28
倾听者黛颖
黛颖送了一个拥抱
2022-03-22 09:54:12
网友桔子
桔子送了一个拥抱
2022-03-22 10:16:13
倾听者椰树催眠
椰树催眠送了一个拥抱
2022-03-22 12:37:48
倾听者椰树催眠
催眠可以让你忘记
2022-03-22 12:37:57
倾听者北爱【情感陪伴】
北爱【情感陪伴】送了一个拥抱
2022-03-22 16:00:58
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2022-03-22 16:31:16
网友喃風
0
可以被忘记，但是需要用新鲜的事物来冲淡，你可以出去走走，看电影，看演出，养猫养狗旅游看书，但是不要一个人闷着
2022-03-23 13:39:00
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-03-24 19:37:34
