女,17岁,最近每天睡不着,无缘无故的就会哭,会想砸东西,很怕黑,我喜欢独处,这个时候我会锁紧门窗,独处的时候让我感觉整个人很放松,同时有感觉心里很闷,经常呼吸困难,喉咙总感觉卡着什么,眼睛一闭上就会想哭,整晚整晚不敢睡觉,白天上课也毫无状态,在人多或者人少的地方都很不自在,每天都觉得有人盯着我,觉得身边的人在说我坏话,走路感觉有人盯着,每天心里都很不安,觉得自己是个异类
50个拥抱
20条评论
488次阅读
网友
郑州市金水区易和心理咨询部
2024-11-20 09:25:45
不是不睡觉,是真的不敢睡,眼睛闭上就觉得有东西盯着我,眼泪回不由自主地流下来,心里很不安,胸闷,喘不上气
我也不知道
可是不关灯眼睛闭上也会不由自主地哭,感觉眼睛一闭上就很吓人,心里很慌
可是我还是好害怕啊,我不敢睡,我想哭,但是哭不出来,我的肚子一直在叫,我知道我饿了,但是我根本吃不下东西,吃了一点就吐了,我看到这个的时候明明很想吃的,但是在拿到手后光是味道就让我很不适